胸口刺痛？
醫生您好
最近左胸部一直會刺痛 但看過胸腔內科沒事
痛的頻率越來越高
吃止痛藥也沒有用
請問我該怎麼辦
謝謝
呱呱，20~29歲女性，詢問日期：2016/11/07
陳俊偉 醫師回覆-胸腔內科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 胸腔內科/主治醫師
可評估是否與最近姿勢問題、工作、睡姿或運動有關。
疼痛情況加劇或緩解與動作、姿勢是否相關。
若有上述情形，除吃止痛藥外，生活作息亦要留意，疼痛才會逐漸緩解。
回覆日期：2016/11/07
資料來源：台灣e院 - 胸口刺痛
彙整補充說明
您好！針對您左胸持續刺痛的情況，首先要恭喜您已經進行了胸腔內科的檢查，並且結果顯示沒有異常。
這樣的檢查可以排除許多可能的心臟或肺部問題，讓您在這方面可以稍微放心。
根據您描述的症狀，左胸的刺痛感可能與多種因素有關，尤其是肌肉或神經的問題。
這種情況在臨床上並不少見，尤其是當疼痛的性質是間歇性的、刺痛的，且與姿勢或活動有關時。
以下是一些可能的原因及建議的處理方式：
1. 姿勢問題：長時間的坐姿或不良的睡姿可能會導致胸部肌肉緊繃，進而引起疼痛。
建議您注意日常的坐姿，保持良好的姿勢，並定期進行伸展運動，特別是針對胸部和肩膀的肌肉。
2. 肌肉緊張：壓力、焦慮或過度運動都可能導致肌肉緊張，這可能是造成您胸部刺痛的原因之一。
可以考慮進行放鬆練習，如深呼吸、瑜伽或冥想，這些都有助於減輕肌肉緊張。
3. 神經問題：有時候，神經受到壓迫或刺激也會引起胸部的刺痛感。
這可能與頸部或背部的問題有關。
若有肩膀僵硬或手臂酸痛的情況，建議您可以尋求物理治療，透過專業的治療來改善這些症狀。
4. 生活方式調整：保持規律的運動習慣，增強心肺功能和肌肉力量，對於減輕胸部不適也有幫助。
適當的有氧運動，如慢跑、游泳等，能促進血液循環，減少肌肉緊張。
5. 飲食與休息：注意飲食均衡，避免過多攝取刺激性食物，保持良好的作息，確保充足的睡眠，這些都有助於身體的恢復。
如果您在進行上述建議後，症狀仍然沒有改善，或是出現其他新的症狀（如呼吸困難、持續的胸痛等），建議您再次就醫，並考慮進一步的檢查，例如神經傳導檢查或肌肉超音波，以便更清楚了解疼痛的根本原因。
最後，保持良好的心態也非常重要，疼痛的感受有時會受到情緒的影響，適當的心理疏導也能幫助您更好地應對這些不適。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
搜尋您的醫療問題：
收錄 1,000 位真實台灣醫師、 18 萬篇各種醫療症狀問答類似症狀問題與醫師回覆
左胸痠痛持續不斷，心臟科檢查無異常，為何仍有不適感？？
左胸上偏中間，有一陣子酸痛、刺痛（不確定）一陣一陣的，所以才去看心臟科，也做了很...
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好 應該不是心臟引起 做了很多檢查沒問題就別擔心了 可能是 肌肉神經問題引起 ...查看更多 左胸痠痛持續不斷，心臟科檢查無異常，為何仍有不適感？左胸刺痛是否為心臟問題？？
何醫師您好 我從7月開始，胃部開始痛，在心窩處，去了長庚做胃鏡檢查，沒什麼事，但...
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好 有慢跑都很正常其實就不太像心臟問題 尤其之前檢查都正常 如仍不放心就加做電...查看更多 左胸刺痛是否為心臟問題？左胸陣痛8個月，檢查皆正常，該如何治療？？
我胸痛的症狀有8個月了，都是一陣一陣的痛，有去看心臟血管內科，醫生也有請我照胸部...
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好 胸痛8個月 胸部X光、心電圖、24小時心電圖、抽血檢查、運動心電圖，都正常...查看更多 左胸陣痛8個月，檢查皆正常，該如何治療？胸部刺痛及左臂痠痛：是否需要進一步就診？？
醫生 您好想請問我最近剛去玩醫院檢查胸部x光 心電圖和肺部檢查都沒問題 但是我有...
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好 刺痛 手臂會酸 肩膀僵硬 多是肌肉問題 胸部x光 心電圖和肺部檢查都沒問題...查看更多 胸部刺痛及左臂痠痛：是否需要進一步就診？左胸肌肉痛可能是什麼原因？？
陳主任您好： 我的左胸心臟下方， 倒數第1、2根骨頭附近的肌肉偶而會抽痛， 有時...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
有三大可能： 1.為肋間神經痛，可服用止痛藥，復健以雷射治療，多做雙手向上擎天運...查看更多 左胸肌肉痛可能是什麼原因？