左邊肋骨下方硬塊疼痛原因：運動損傷或骨瘤？-骨科

左邊肋骨下方的骨頭腫起來？

醫師您好
昨晚無意間摸到左下方肋骨的最後一節
不知道是筋還是骨頭的地方腫起來
摸起來硬硬的不會移動但是壓了有點酸痛
之前沒發現都不疼的
右邊是正常的
是不是因為運動的關係受傷還是長了骨瘤呢？
位置在左邊肋骨最下方靠近側腹的那一小節
躺著才摸的到

謝謝醫師，麻煩您了

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2016/11/25

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

有可能是肋骨軟骨的凸起
跟用力或者運動可能有關聯
可以去骨科照X光片確定診斷

回覆日期：2016/11/25
資料來源：台灣e院 - 左邊肋骨下方的骨頭腫起來

彙整補充說明

根據您的描述，左邊肋骨下方的硬塊伴隨著酸痛感，這種情況可能有幾種不同的原因。
首先，運動損傷是造成這種情況的常見原因之一。
肋骨周圍的肌肉和軟組織在運動過程中可能會受到拉傷或過度使用，導致局部的發炎或腫脹，這可能會使您感覺到硬塊和疼痛。

另外，肋骨的軟骨部分也可能因為長期的壓力或不當姿勢而出現凸起或腫脹，這種情況通常不會伴隨著嚴重的疼痛。
這些情況下，硬塊的形成多數是由於局部的組織反應，而不是腫瘤。

至於骨瘤的可能性，雖然不可以完全排除，但根據您的描述，腫瘤的可能性相對較低。
骨瘤通常會伴隨著持續的疼痛，並且疼痛的性質可能會隨著時間的推移而加劇，並且在休息時不會緩解。
若是骨瘤，通常會在影像學檢查中顯示出來。

建議您可以先觀察一段時間，看看硬塊是否有變化，疼痛是否會隨著休息而改善。
如果疼痛持續不退或加劇，建議您儘快就醫，進行X光或其他影像學檢查，以便確定具體的診斷。
這樣可以排除任何潛在的嚴重問題，並且讓醫生根據檢查結果給予適當的治療建議。

在此同時，您可以考慮減少對該區域的壓力，避免過度的運動或觸碰，並保持良好的姿勢。
若有需要，使用一些消炎止痛的藥物（如非類固醇消炎藥）來緩解不適，但最好在醫生的指導下使用。

最後，保持良好的運動習慣和核心肌群的訓練，對於改善整體的身體狀況和減少未來的受傷風險都是非常有幫助的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！