閉眼閃爍的原因及解決方法-眼科

閉眼會看到閃爍？

前天晚上開始閉眼會看到閃爍，黑暗環境下也一樣，除此之外沒太大問題，看東西也很清晰。不過也有耳鳴。已約了去看醫生但要1月10日才能檢查，現在因為閉眼閃爍問題晚上有點難以入睡，請問有可能是甚麼原因做成的？還有閃爍問題會有可能停止嗎？謝謝。

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2016/12/29

蔡文淵醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院眼科主任（白內障/視網膜）

Hi:

您好，
一般閉眼看到閃爍，會解釋成玻璃體拉扯視網膜，但可能還是就醫檢查為宜。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
眼科主任　蔡文淵敬覆

回覆日期：2016/12/29
資料來源：台灣e院 - 閉眼會看到閃爍

彙整補充說明

閉眼閃爍的現象可能由多種原因引起，根據您所描述的情況，這裡有幾個可能的解釋及建議。

首先，閉眼時看到閃爍的現象，可能與眼睛的生理結構有關。
當眼睛閉上時，眼球內的玻璃體可能會因為某些原因（如年齡增長、眼睛疲勞等）而產生牽引，這種牽引可能會刺激視網膜，導致閃爍的感覺。
這種情況在高度近視者中較為常見，因為他們的眼球形狀可能較為特殊，容易出現玻璃體與視網膜的牽引現象。

其次，耳鳴的存在也可能與眼睛的閃爍有關。
耳鳴通常是耳朵內部的神經或血流變化所引起的，這可能與身體的整體健康狀況有關。
壓力、焦慮、疲勞等因素都可能導致耳鳴的發生，並且這些因素也可能影響到視覺系統，導致閃爍的感覺。

在您提到的情況中，因為您已經約了醫生進行檢查，這是非常重要的步驟。
醫生會進行詳細的眼科檢查，包括視網膜檢查，以排除任何潛在的問題，如視網膜裂孔或其他眼科疾病。
這些檢查通常需要散瞳，這會使您的視力在幾小時內模糊，因此建議您在就醫時安排好交通方式。

至於閃爍的問題是否會停止，這取決於其根本原因。
如果是由於眼睛疲勞或壓力引起的，適當的休息和減少用眼時間可能會有所改善。
建議您在等待檢查的期間，盡量減少長時間使用電子產品，保持良好的用眼習慣，例如每隔一段時間就休息眼睛，並進行眼部運動。

此外，保持良好的睡眠品質也非常重要。
由於您提到晚上因為閃爍而難以入睡，建議您可以嘗試一些放鬆的技巧，如深呼吸、冥想或聽輕音樂，這些都有助於減少焦慮，改善睡眠。

最後，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和充足的水分攝取，這些都有助於整體健康，進而可能改善眼睛的狀況。
若症狀持續或加重，請務必及時就醫，遵循醫生的建議進行後續檢查和治療。
希望您能早日找到問題的根源，並獲得適當的解決方案。
祝您健康平安！