中醫治療胃食道逆流：症狀、藥物與建議-中醫科

彙整補充說明

您好！感謝您的提問，針對您的症狀與治療經驗，我將從中醫的角度來分析並提供建議。

首先，您提到的症狀，包括胸口灼熱、食道熱感以及胃酸上來的情況，這些都是胃食道逆流（GERD）的典型表現。
胃食道逆流的主要原因是胃酸逆流至食道，可能由於食道下括約肌功能不全、胃排空延遲、過度飲食、飲食習慣不當等因素引起。
您提到在吃完飯後的3小時感覺胃酸上來，這可能與您的飲食量、食物種類以及進食後的姿勢有關。

在中醫的觀點中，胃食道逆流通常與「脾胃虛弱」、「肝氣鬱結」或「胃熱」有關。
您目前的飲食習慣（如少吃甜食、正常飲食8分飽）是有助於減輕症狀的，但若偶爾過量進食或食用刺激性食物（如麻油雞）仍可能引發不適。
中醫治療方面，您提到的降逆胃氣的中藥及制酸劑（如海、牡蠣等）是常見的選擇，這些藥物可以幫助調理胃氣，減少胃酸的逆流。

至於您在服用中藥後出現的喉嚨緊緊和口渴的情況，這可能是由於藥物的性質或劑量不適合所引起的反應。
建議您與中醫師溝通，調整藥方或劑量，以減少不適感。

關於西藥的使用，您提到的中和胃酸的藥物（如PPI或H2 Blocker）在短期內能有效減輕症狀，但長期使用可能會導致身體對胃酸的調節能力下降，甚至可能引發反彈性胃酸過多。
因此，若您選擇繼續使用西藥，建議在醫師的指導下進行，並注意觀察身體的反應。

至於是否可以僅依賴中藥來改善胃食道逆流的情況，這是有可能的，但需要時間和耐心。
中醫治療通常需要1到2個月的時間來見效，並且在此期間，您需要配合適當的飲食調整和生活習慣的改變。
建議您避免刺激性食物（如辛辣、油炸、酸性食物）、減少咖啡因和酒精的攝取，並保持良好的作息，避免餐後立即躺下。

最後，若症狀持續不改善，建議您定期回診，並考慮進一步的檢查，以排除其他潛在的胃腸道問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！