腹脹、噁心、脹氣、胃痛：肝膽腸胃科問題全解析-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好，感謝您詳細的描述您的症狀與病史。
根據您所提供的資訊，您目前的主要問題包括腹脹、噁心、脹氣、胃痛等，這些症狀可能與您的飲食習慣、生活壓力以及過去的腸胃健康狀況有關。

首先，您提到的腹脹和噁心，可能與消化不良有關。
消化不良是一種常見的腸胃問題，通常表現為腹部不適、脹氣、噁心等症狀。
由於您在跨年期間過度進食，尤其是高糖、高脂肪的食物，這可能導致腸胃負擔加重，進而引發消化不良的情況。
此外，酒精的攝取也可能刺激胃黏膜，造成胃部不適。

您提到的「嗝打不出」和「消化困難」，這可能是因為胃部的蠕動功能受到影響，導致食物在胃內停留時間過長，造成脹氣和不適。
這種情況在壓力大或飲食不規律的情況下更為常見。
建議您在日常生活中，儘量保持規律的飲食，避免過量進食，並選擇易消化的食物，如米飯、麵條、蒸煮的蔬菜等。

關於您提到的左下腹髖骨上酸痛，這可能與腸道的問題有關，尤其是如果您有便秘或腸道蠕動不良的情況。
這種疼痛有時會因為腸道氣體積聚而加重。
您已經安排了大腸鏡檢查，這是非常重要的步驟，可以幫助排除腸道的結構性問題或其他病變。

此外，您提到的皮膚搔癢，這可能與過敏反應或其他皮膚問題有關，建議您在就診時也向醫師反映這一情況，以便進一步檢查。

在此期間，建議您可以考慮以下幾點來改善您的症狀：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣及刺激性食物，減少甜食和酒精的攝取。
多吃富含纖維的食物，如水果、蔬菜和全穀類，這有助於促進腸道健康。

2. 保持水分：確保每天攝取足夠的水分，這有助於消化和排便。

3. 壓力管理：尋找適合自己的放鬆方式，如運動、冥想或深呼吸，這有助於減輕壓力對腸胃的影響。

4. 定期運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，改善消化功能。

5. 遵循醫師建議：如有需要，請遵循醫師的指示進行進一步檢查和治療。

最後，請保持與醫療團隊的良好溝通，並在症狀持續或加重時及時就醫。
希望您能早日恢復健康，祝您一切順利！