鎖骨骨折70天後 八字肩帶？
醫師您好，
我在大約70天前摔車右邊鎖骨骨折，照X光後醫師判斷以八字肩帶+三角巾固定即可，目前兩周回診一次。
目前右手可以上舉大概超過肩膀一些些，也不大會疼痛、僅有些無力及感到痠，有時會覺得患部刺刺的、肩關節處則蠻痠痛的，但與骨折處有一段距離，想詢問醫師我可以開始復健了嗎? 及八字肩帶是否可以拆掉了呢?謝謝醫師。
Steven，20~29歲男性，詢問日期：2017/04/12
彙整補充說明
根據您提供的情況，您在約70天前因摔車造成右側鎖骨骨折，並且目前已經接受了八字肩帶和三角巾的固定治療。
從您的描述來看，您目前的情況似乎有了一定的改善，右手可以舉起超過肩膀，且疼痛感減輕，這是非常好的跡象。
一般來說，鎖骨骨折的癒合時間通常在8到10週之間，這意味著在70天的時間內，您的骨折可能已經接近癒合的階段。
根據醫學常識，當骨折的癒合進展良好，且患者的疼痛感減輕，活動範圍有所改善時，通常可以考慮開始進行復健。
復健的目的是為了恢復關節的活動範圍、增強肌肉力量以及改善功能。
在您的情況下，您提到的「刺刺的感覺」和「肩關節處的痠痛」可能是因為長時間固定導致的肌肉萎縮或關節僵硬。
這些症狀在復健過程中是可以改善的。
復健的初期可以從輕度的活動開始，像是關節的被動運動，然後逐漸增加到主動運動和力量訓練。
這樣可以幫助您恢復肩部的功能，並減少未來可能出現的僵硬或不適。
至於八字肩帶的拆除，通常在醫生評估後，如果X光顯示骨折癒合良好，且患者的疼痛感減輕，則可以考慮拆除。
您可以在下次回診時詢問醫生，讓他根據您的X光結果和臨床評估來決定是否可以拆掉肩帶。
總結來說，您可以開始進行復健，但建議在專業復健師的指導下進行，以確保運動的安全性和有效性。
同時，定期回診並與醫生保持良好的溝通，這樣可以更好地掌握您的康復進度，並根據需要調整復健計畫。
希望您能早日完全康復，恢復正常的生活！
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