腹痛與胃脹氣：飲食與催吐對健康的影響-肝膽腸胃科

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括腹部隱隱作痛、胃脹氣、以及催吐的行為，這些都可能與您的飲食習慣及心理狀態有密切關聯。
首先，催吐是一種非常不健康的行為，長期下去可能會對食道、胃及整體健康造成嚴重損害。
催吐不僅會導致食道發炎、潰瘍，還可能引起電解質失衡，甚至影響心臟功能。

您提到的腹部疼痛，尤其是在右胸下方的隱隱作痛，可能與胃部的問題有關。
這種疼痛可能是由於胃脹氣、消化不良或是胃酸過多引起的。
當您快速進食或暴飲暴食時，胃部會受到過度的壓力，導致消化不良的情況發生，進而引起腹痛或脹氣。
您的飲食習慣，如快速吞嚥食物和偏食，可能使得胃部無法有效消化食物，這也可能是造成您腹部不適的原因之一。

此外，您提到的肚子摸起來有硬硬的感覺，這可能是由於胃部脹氣或腸道內氣體積聚所致。
這種情況通常與飲食有關，特別是攝取了過多的油膩食物、碳酸飲料或是難以消化的食物。
建議您在飲食上做出一些調整，例如減少油炸食物、碳酸飲料及辛辣食物的攝取，並且嘗試少量多餐，細嚼慢嚥，這樣有助於減少胃部的負擔。

如果您決定就診，建議您向醫師詳細描述您的症狀，包括腹部的疼痛位置、疼痛的性質（如隱隱作痛或刺痛）、發作的頻率、以及您目前的飲食習慣和催吐的情況。
這些資訊將有助於醫師進行更準確的診斷。
您也可以提到您對食物的心理反應，這可能涉及到飲食行為的問題，醫師可能會建議您尋求心理諮詢或營養師的幫助。

最後，長期的催吐行為和不均衡的飲食習慣可能會對您的身體造成長期的影響，包括營養不良、消化系統疾病等。
因此，建議您儘快尋求專業的醫療幫助，並考慮改變目前的飲食習慣，以促進身體的健康。
希望您能夠早日恢復健康，並找到適合自己的飲食方式。