腹痛與胃脹氣:飲食與催吐對健康的影響-肝膽腸胃科

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腹部和胃?


腹部痛點
4/12晚餐過後催吐,從那時候開始右胸下偏一點(一指寬),應該說那區塊開始隱隱作痛,不是常常都感受到痛,有些姿勢比如彎下腰或是走動,手指按壓到那區塊,都能感受到一點痛,沒有硬硬感受,還需要醫師觸診判斷吧。

胃的問題
有時候我沒有吃的很撐或是吃點零食後,就一包零食份量,但是肚子摸起來有硬硬的樣子,本人的飲食習慣是暴飲暴食,吃的很快都是快速吞下,以速食餐最多,就是偏食的人,約3年前開始出現快點吃很撐就馬上催吐,讓胃空空的,身體好像也比有吃一點點的好多了,睡覺也比較舒服,感覺是心理不願意有食物進來,但是大腦身體偏又需求熱量,導致我大多都會催吐,即使只有七分飽也會催吐。

我有位當護士的朋友說,妳這個只吃一包就很飽,肚皮摸起來有硬硬的,應該是胃脹氣消化不良,常常消化不良,很容易會讓胃提早報銷的。有這樣嚴重嗎?

如果要我去就診,我該怎跟醫師詳敘我的狀況?我感覺是催吐和飲食不均衡的問題影響到各器官的運作,還是只跟醫師說腹部痛就好?



琉飾,20~29歲女性,詢問日期:2017/04/25

陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷: 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師


小姐您好

可先局部熱敷並請到腸胃科門診確認情況,另不建議催吐,會傷害食道。

彰化醫院關心您的健康 陳詩典

回覆日期:2017/04/25
資料來源:台灣e院 - 腹部和胃

彙整補充說明


根據您所描述的情況,您目前的腹痛和胃脹氣問題可能與您的飲食習慣、催吐行為以及心理狀態有密切關聯。
首先,催吐是一種非常不健康的行為,長期下去會對食道、胃及整體消化系統造成嚴重損害。
催吐不僅會導致食道炎、胃酸逆流,還可能引發電解質失衡,進而影響心臟及其他器官的功能。

您提到的右胸下方的隱隱作痛,可能與胃部的問題有關,尤其是在催吐後,胃部的壓力和酸性環境可能會導致不適。
這種疼痛在某些姿勢下加重,可能是因為胃部或周圍組織受到壓迫或刺激。
建議您儘快就醫,讓專業醫師進行觸診和必要的檢查,以排除其他潛在的病因。

此外,您提到的飲食習慣,如暴飲暴食和快速吞食,會導致消化不良和胃脹氣。
這是因為快速進食會使胃部無法有效地消化食物,導致食物在胃中停留過久,產生氣體和不適感。
您的朋友提到的「肚皮摸起來有硬硬的」感覺,可能是因為胃部積氣或食物未能有效消化,這也是消化不良的常見症狀。

在就診時,建議您詳細描述您的症狀,包括腹痛的具體位置、疼痛的性質(如隱隱作痛或刺痛)、伴隨的其他症狀(如脹氣、噁心、食慾不振等),以及您的飲食習慣和催吐的頻率。
這些信息將幫助醫師更好地理解您的狀況,並制定合適的檢查和治療計畫。

除了就醫,您也可以考慮以下幾點來改善您的情況:
1. 調整飲食習慣:儘量避免暴飲暴食,採取少量多餐的方式,讓胃部有足夠的時間消化食物。
避免油膩、辛辣及刺激性食物,這些都可能加重胃部不適。

2. 慢慢進食:進食時應慢慢咀嚼,避免快速吞食,這樣可以減少空氣的吞入,降低脹氣的風險。

3. 心理健康:如果您感到心理上對食物的抗拒,建議尋求心理諮詢或治療,這有助於改善您的飲食行為和心理狀態。

4. 適度運動:適當的運動可以促進消化,減少脹氣和不適感。

5. 避免催吐:催吐會對身體造成長期的傷害,應該尋求專業的幫助來克服這種行為。

總之,您的症狀需要專業的醫療評估和介入,建議儘快就醫,並如實告訴醫師您的所有症狀和行為,這樣才能獲得最適合的治療方案。
希望您能早日康復!

- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -


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