右邊鎖骨骨折開刀？
您好醫生我是2/24右邊鎖骨開刀，現在已經拆線手也放下自行復健*請問我可以做一些運動，例如跑步、開合跳、或是一些會手會撐著的姿勢嗎?大概要什麼時候才能做?*什麼時候能騎車?*手臂會持續痠痛是正常的嗎?還是我復健過度?謝謝
謝，20~29歲女性，詢問日期：2017/04/29
彙整補充說明
您好！感謝您的提問，針對您右邊鎖骨骨折手術後的運動與復健時機，我將根據您的情況提供一些建議與說明。
首先，鎖骨骨折手術後的復健時機通常取決於骨折的癒合狀況以及個人的恢復進度。
一般來說，鎖骨骨折在手術後的三個月內，骨頭會開始癒合，但這並不代表所有的運動都可以立即進行。
根據您的描述，您已經在2月24日進行手術，現在已經拆線，這是一個良好的進展。
關於運動方面，您提到的跑步和開合跳等高強度運動，建議您在術後至少三個月後再考慮進行。
這是因為這類運動可能會對手臂施加過大的壓力，增加再次受傷的風險。
在這段時間內，您可以進行一些低強度的運動，例如散步或輕鬆的伸展運動，這樣可以促進血液循環，幫助恢復。
至於手臂的使用，您可以進行一些輕微的活動，例如用手臂進行被動的伸展運動，但要避免主動用力的動作。
當然，任何運動都應該在不感到疼痛的情況下進行。
如果您在運動過程中感到疼痛，建議立即停止並諮詢醫生。
關於騎車的問題，通常建議在傷口癒合且不再感到疼痛的情況下再考慮騎車。
這通常是在手術後的三個月左右，但具體時間還是要根據您的恢復情況來決定。
至於手臂持續痠痛的情況，這在手術後的恢復過程中是相對正常的，尤其是在進行復健時，肌肉和關節可能會因為重新活動而感到不適。
然而，如果疼痛感持續加劇或伴隨其他異常症狀，建議您及時回診，讓醫生評估是否為復健過度或其他問題。
最後，復健的過程中，建議您定期回診，並與主治醫師或復健醫師保持良好的溝通，根據專業建議調整運動計劃，這樣能更有效地促進恢復，避免不必要的風險。
希望您能早日康復，恢復到正常的生活與運動中！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。
類似症狀問題與醫師回覆
車禍導致右鎖骨斷裂：手術後生活與運動恢復進度探討？
醫生你好: 我在10/28車禍 右鎖骨斷3截 醫生說要開刀白鐵固定1年後開刀再白鐵拆掉 還有些問題1 我是右鎖骨骨折 我可能用左手打羽毛球嗎2 我這情況 多久後可以打籃球 還是說要等拆白鐵之後3 我這情況 多久後可以先去 便利商店打工4...
施國正 醫師回覆-骨科
骨折大約要三個月才會癒合像要運動的話大約要六個月 打羽球或籃球都一樣的打工大約三個月睡覺時不會痛的位置就可以了車禍導致右鎖骨斷裂：手術後生活與運動恢復進度探討-點我查看詳細內容
鎖骨骨折手術後：復原進度與生活注意事項？
醫師您好在7/25因車禍造成，右邊鎖骨骨折，7/26開刀置入自費鈦合金鋼板，8/7回診照x光，醫生說骨頭狀況正常，線拆了可以碰水，及小角度活動，三角巾在家可不用戴，但外出要戴，持續六星期，不用回診了，想請問醫師1.大約多久可以大角度正常活動...
陳永學 醫師回覆-骨科
6週到三個月 視動作的激烈程度而異鎖骨骨折手術後：復原進度與生活注意事項-點我查看詳細內容
鎖骨骨折手術後的復健進度與運動建議？
李醫師你好：我在今年六月六號的時候車禍，右手鎖骨粉碎性骨折，後來手術以鋼板固定，一年後再取出。到現在已經三個月了，前幾天回診的時候骨頭的裂縫大部分已經癒合，但是在X光片上仍可看到約1公分左右的裂縫，我的右手目前日常活動無礙，但是使用右手的時...
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：回覆您的問題。鎖骨骨折以鋼板固定，約三個月即可恢復到正常功能，但三個月是平均值，並不是每個人的情況都一樣，因為骨折的粉碎程度不同，骨質疏鬆的程度，有沒有糖尿病或其他新陳代謝的問題，以及手術處理的方法不同，所以每根不同骨頭的各種骨折情況...>>點我查看詳細內容
如何進行鎖骨骨折手術後的運動復健?？
醫師您好,請問10/2鎖骨骨折開刀, 術後沒有其他副作用, 想詢問可以復健了嗎?需作何種運動復健?那些運動需要避免?
洪錫明 醫師回覆-骨科
鎖骨骨折開刀需視骨折程度，可以請教主治醫師或復健醫師，視骨折程度，作逐步復建運動。 >>點我查看詳細內容