腹部痛痛的?
醫生⋯我大概有兩週時間大便都鬆軟不成形⋯然後一直腸鳴⋯放屁⋯排便習慣也改變⋯當時人在國外胡思亂想就覺得是大腸癌⋯回台灣做了無痛大腸鏡⋯清腸時拉了9次⋯痔瘡都拉出來⋯很難回去⋯但是做完大腸鏡是沒事⋯可是感覺腹部酸酸痛痛得⋯然後又開始緊張跑去做腹部超音波檢查⋯出來也是沒事⋯但還是覺的腹部酸痛⋯而且一直有想大便的感覺⋯現在都不知道到底該怎麼辦⋯然後又要離開台灣很焦慮⋯怕在國外腹部還是沒改善⋯醫生是我太過緊張導至的嗎?
RU,20~29歲女性,詢問日期:2017/05/04
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:大便鬆軟,腹鳴,裡急後重,可能都是腸臑動過快的緣故,有時候可能是情緒造成的,有時也可能是食物造成的(茶/咖啡),若沒有改善,可以盡快就醫,由醫師調整藥物。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期:2017/05/04
彙整補充說明
根據您的描述,您在過去兩週內出現了腹部痠痛、大便鬆軟不成形、腸鳴、放屁及排便習慣改變等症狀,並且因為擔心大腸癌而進行了無痛大腸鏡檢查和腹部超音波檢查,結果均未發現異常。
這樣的情況確實會讓人感到焦慮,尤其是在面對健康問題時,心理因素往往會加重身體的不適感。
首先,您的症狀可能與腸道功能失調有關,這在醫學上被稱為「腸躁症」或「功能性腸病」。
這種情況常見於壓力、焦慮或情緒波動較大的人群中。
當身體處於緊張狀態時,腸道的運動可能會變得不規則,導致腹部不適、腸鳴及排便習慣的改變。
這些症狀在心理壓力較大的情況下更容易出現。
其次,您提到的「想大便的感覺」也可能是腸道過度敏感的表現。
這種情況下,即使腸道內並沒有大量的糞便,腸道的感覺神經仍然會發出信號,讓您感到有排便的需求。
這種情況在腸躁症患者中相當普遍。
另外,您提到的腹部酸痛感,可能與腸道的運動有關。
腸道在運動過程中,若出現不規則的收縮,可能會引發不適感。
這種情況通常不會是癌症的徵兆,尤其是在經過詳細檢查後仍未發現異常的情況下。
在這種情況下,建議您可以考慮以下幾點來改善您的症狀:
1. 飲食調整:保持均衡的飲食,增加纖維素的攝取(如水果、蔬菜和全穀類),這有助於改善腸道健康。
避免過多的咖啡因和刺激性食物,因為這些可能會加重腸道的不適。
2. 心理健康:由於您的焦慮可能加重了身體的不適,建議您可以尋求心理諮詢或參加放鬆訓練,學習如何管理壓力和焦慮。
3. 規律作息:保持規律的生活作息,適度運動,這有助於促進腸道蠕動,改善排便習慣。
4. 醫療諮詢:如果症狀持續不改善,建議您再次就醫,與醫生討論可能的治療方案,可能包括藥物治療或進一步的檢查。
最後,請您不要過度焦慮,因為大腸癌的風險因素包括年齡、家族病史及某些遺傳性疾病等,而您已經進行了必要的檢查,結果顯示正常。
保持良好的生活習慣,定期檢查,並注意身體的變化,這樣可以更好地維護您的健康。
希望您能早日感到舒適,並在國外的生活中保持良好的心情。
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