腹部痛痛的?
醫生⋯我大概有兩週時間大便都鬆軟不成形⋯然後一直腸鳴⋯放屁⋯排便習慣也改變⋯當時人在國外胡思亂想就覺得是大腸癌⋯回台灣做了無痛大腸鏡⋯清腸時拉了9次⋯痔瘡都拉出來⋯很難回去⋯但是做完大腸鏡是沒事⋯可是感覺腹部酸酸痛痛得⋯然後又開始緊張跑去做腹部超音波檢查⋯出來也是沒事⋯但還是覺的腹部酸痛⋯而且一直有想大便的感覺⋯現在都不知道到底該怎麼辦⋯然後又要離開台灣很焦慮⋯怕在國外腹部還是沒改善⋯醫生是我太過緊張導至的嗎?
RU,20~29歲女性,詢問日期:2017/05/04
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 肝膽腸胃科 主治醫師
您好:
大便鬆軟,腹鳴,裡急後重,可能都是腸臑動過快的緣故,有時候可能是情緒造成的,有時也可能是食物造成的(茶/咖啡),若沒有改善,可以盡快就醫,由醫師調整藥物。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期:2017/05/04
資料來源:台灣e院 - 腹部痛痛的
彙整補充說明
根據您的描述,您在經歷了大便鬆軟、不成形、腸鳴、放屁及排便習慣改變等症狀後,進行了無痛大腸鏡檢查和腹部超音波檢查,結果均顯示正常,這讓您感到困惑和焦慮。
首先,您需要知道,這些症狀並不一定代表大腸癌,尤其是在檢查結果正常的情況下。
腹部痠痛和排便習慣的改變,常見的原因包括腸躁症(又稱腸易激綜合症)、飲食習慣的變化、壓力或焦慮等。
腸躁症是一種功能性腸道疾病,常伴隨腹痛、腹脹、排便習慣改變等症狀,並且通常在情緒壓力或飲食不當時會加重。
您的情況可能與心理因素有關,特別是在您提到的焦慮和緊張情緒下,這些情緒可能會影響腸道的正常運作,導致腹部不適。
此外,您提到的「想大便的感覺」也可能是腸道過度敏感的表現,這在腸躁症患者中是相當常見的。
當腸道運作不正常時,可能會出現頻繁的腸鳴和排便的衝動感,即使實際上並沒有大量的糞便需要排出。
在這種情況下,建議您可以考慮以下幾點來改善您的症狀:
1. 飲食調整:保持均衡的飲食,增加纖維素的攝取(如水果、蔬菜、全穀類),同時注意水分的攝取,這有助於改善腸道健康。
2. 壓力管理:學習一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,這些都有助於減輕焦慮和壓力,進而改善腸道的功能。
3. 規律作息:保持規律的生活作息,避免熬夜和不規律的飲食,這對腸道健康也非常重要。
4. 運動:適度的運動可以促進腸道蠕動,幫助改善便秘和腸道不適。
5. 就醫諮詢:如果症狀持續不改善,建議再次就醫,與醫師討論您的情況,可能需要進一步的評估或調整治療方案。
最後,您提到的焦慮和擔心在國外的情況,這是非常正常的情緒反應。
建議您在出國前,做好身心的準備,並隨時保持與醫療專業人士的聯繫,以便在需要時能夠獲得適當的支持和幫助。
希望您能夠早日恢復健康,並在國外的生活中感到安心。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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