手淫方式不正確導致無法高潮，如何矯正？-泌尿科

正常自慰方式無法達到高潮？

醫師您好
我想請問一下如果長期以不正常方式自慰
而導致用手摩擦無法高潮該怎麼辦呢
不正常的方式是指將陰莖夾在雙腿中以擠壓的方式自慰
通常不正常的方式都能高潮
但用手摩擦就不行了

能有方法矯正回來嗎割包皮有助於達到高潮嗎(本人包莖暑假打算去割)
請問這樣算性功能障礙的一種嗎
我擔心以後會被嘲笑

峻，10~19歲男性，詢問日期：2017/05/05

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

掛門診由醫師詳細評估

回覆日期：2017/05/05
資料來源：台灣e院 - 正常自慰方式無法達到高潮

彙整補充說明

首先，您提到的情況確實是許多人在自慰過程中可能會遇到的問題。
長期以不正常的方式自慰，可能會導致陰莖對某種特定刺激的依賴，進而影響到正常的性功能，這在醫學上被稱為「射精障礙」或「性功能障礙」。
這種情況並不罕見，許多人在自慰過程中形成了特定的習慣，這些習慣可能會影響到他們在性行為中的表現。

針對您的問題，首先建議您可以嘗試逐步改變自慰的方式。
可以從以下幾個方面入手：
1. 多樣化刺激方式：嘗試不同的刺激方式，例如改變手的握法、速度和壓力，或者使用潤滑劑來增加摩擦感。
這樣可以幫助您重新適應不同的刺激，並可能促進高潮的達成。

2. 心理調適：自慰的過程中，心理因素也扮演著重要角色。
您可以嘗試放鬆心情，減少焦慮，並專注於身體的感受，而不是過度關注高潮的達成。
這樣可能有助於改善您的性功能。

3. 逐步訓練：可以考慮逐漸減少使用不正常方式的頻率，並增加正常方式的嘗試。
這樣可以幫助您的身體逐漸適應新的刺激方式。

4. 專業諮詢：如果以上方法仍然無法改善您的情況，建議您尋求專業的醫療幫助。
泌尿科或性功能障礙專科醫師可以提供更具體的建議和治療方案。

至於割包皮的問題，包莖可能會影響到陰莖的敏感度和刺激感，但是否能改善高潮的達成，則因人而異。
割包皮後，龜頭的刺激感可能會有所增加，但這並不保證能解決您目前面臨的問題。
建議在考慮手術前，與醫師進行詳細的討論，了解手術的風險和益處。

最後，關於性功能障礙的擔憂，這並不意味著您有嚴重的健康問題。
許多人在性方面會遇到各種挑戰，這是正常的生理現象。
重要的是要正視這些問題，並尋求適當的幫助。
無論如何，保持良好的心理狀態和健康的生活方式都是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助！