膽囊切除後長期大便鬆散不成形的困擾及解決方法-肝膽腸胃科

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長期大便鬆散不成形?


醫生您好我在18年前因膽結石切除膽囊但之後就常常腹瀉解大便也都是鬆散不成形並浮在水面或是很軟的軟便, 也是細細的常一吃飯就須要跑廁所工作壓力大, 我又是完美主義者, 非常ㄍ一ㄥ的人這樣情形約10多年以上最近右下腹有點悶悶的感覺所以前往醫院安排大腸鏡檢查我不害怕就診過程我害怕的是腸子內有不好的東西請醫生幫忙解答感謝



JANE,40~49歲女性,詢問日期:2017/05/26

陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷: 正興診所 肝膽腸胃科 主治醫師


1)檢查完就會有答案2)膽結石切除患者,本就較容易腹瀉



回覆日期:2017/05/26

彙整補充說明


膽囊切除手術後,許多患者會經歷消化系統的變化,特別是腹瀉和大便鬆散的情況。
這是因為膽囊的主要功能是儲存和濃縮膽汁,幫助消化脂肪。
當膽囊被切除後,膽汁會持續不斷地從肝臟釋放到腸道,這可能導致脂肪消化不良,進而引發腹瀉或大便不成形的情況。

根據您的描述,您在手術後的18年間一直面臨著腹瀉和大便鬆散的困擾,這是相對常見的情況。
膽囊切除後,腸道對於脂肪的消化能力可能會受到影響,導致一些患者在進食後出現腹瀉,特別是當攝取較多油脂食物時。
這種情況有時被稱為「脂性腹瀉」,因為未消化的脂肪會使大便呈現浮油的狀態。

針對您的情況,以下是一些可能的解決方法和建議:
1. 飲食調整:減少油脂攝取,特別是飽和脂肪和反式脂肪,這有助於減少腹瀉的發生。
選擇較為清淡的飲食,增加纖維素的攝取,這有助於改善腸道的健康。

2. 益生菌的補充:考慮使用益生菌或優酪乳,這些產品可以幫助調整腸道菌群,改善消化功能。
益生菌有助於增強腸道的屏障功能,減少腹瀉的發生。

3. 定期檢查:由於您提到最近右下腹有悶悶的感覺,建議您在進行大腸鏡檢查後,與醫生討論檢查結果,確保沒有其他潛在的問題。
定期的檢查可以及早發現任何異常情況。

4. 壓力管理:由於您提到工作壓力大,這可能會影響腸道的健康。
學習一些壓力管理技巧,如冥想、深呼吸或運動,這些都有助於改善整體的健康狀況。

5. 保持良好的排便習慣:養成定時排便的習慣,避免長時間忍便,這有助於維持腸道的正常功能。

6. 尋求專業意見:如果以上方法無法改善您的症狀,建議您諮詢腸胃科醫生,進一步檢查是否有其他潛在的腸道問題,如腸道過敏、腸道感染或其他消化系統疾病。

最後,膽囊切除後的生活方式調整可能需要一些時間來適應,請耐心對待自己的身體變化,並持續與醫療團隊保持聯繫,以獲得最佳的健康管理建議。
希望這些建議能幫助您改善目前的困擾,祝您早日恢復健康!

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