排便問題?
我最近幾天早上大便時第一次是正常的,可是吃完早餐後又想要大便,結果拉出來時散散的,一天下來就只有早上會拉其他時間都不會想拉,請問這是什麼情況?
賴,20~29歲男性,詢問日期:2017/09/06
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:應該屬於正常的現象,前段糞便比較成形,後段的糞便水份還沒充分吸收.但是,若合併腹痛,可以就診胃腸科查明原因彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期:2017/09/06
彙整補充說明
根據您的描述,早餐後頻繁大便且成形不佳的情況,可能與多種因素有關,並不一定是肝膽腸胃的問題。
首先,早上排便正常而早餐後又想上廁所,這可能是由於腸道的生理反應。
許多人在進食後會感到排便的需求,這是因為食物進入腸道後,會刺激腸道的蠕動,促使排便反射。
您提到的「散散的」大便,可能是因為飲食中纖維攝取不足,或者是水分攝取過多,導致糞便的水分未能充分吸收。
這種情況在某些人身上是常見的,尤其是如果最近的飲食習慣有所改變,或者攝取了較多的油脂或辛辣食物,這些都可能影響腸道的健康和糞便的形狀。
此外,若您在排便時感到腹痛或有其他不適的症狀,則建議您就診胃腸科進行進一步檢查。
這樣可以排除腸炎、腸躁症等問題,這些情況可能會導致排便頻繁且不成形。
腸躁症是一種常見的腸道功能性疾病,通常伴隨著腹痛、腹脹等症狀,並且可能會影響到排便的頻率和形狀。
如果您最近有食慾不振、體重減輕或其他系統性的症狀,這也可能是需要關注的信號。
這些症狀可能與消化系統的健康有關,甚至可能涉及到其他內科問題。
建議您可以從以下幾個方面著手改善:
1. 飲食調整:增加膳食纖維的攝取,例如多吃水果、蔬菜和全穀類食物,這有助於改善腸道健康和糞便的形狀。
2. 水分攝取:確保每天攝取足夠的水分,這對於維持正常的腸道功能非常重要。
3. 規律作息:保持規律的生活作息,避免過度壓力,這有助於腸道的正常運作。
4. 觀察症狀:如果情況持續不改善,或伴隨其他不適症狀,建議儘早就醫,進行必要的檢查和診斷。
總之,您的情況可能是由於飲食或生活習慣的變化所引起的,並不一定是肝膽腸胃的問題。
持續觀察自己的身體狀況,並根據需要尋求專業的醫療建議,將有助於您更好地了解和管理自己的健康。
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