頻尿與排尿不順的解決方法-泌尿科

彙整補充說明

您好！針對您所描述的頻尿與排尿不順的情況，首先要了解這些症狀可能涉及多種因素，包括泌尿系統的結構問題、功能性問題或是其他健康狀況。
您提到的「括約肌開關狹窄」可能是導致排尿不順的原因之一，這樣的情況通常會造成排尿時需要用力，甚至可能出現尿流分叉的情形。

首先，頻尿的定義是指排尿次數異常增加，通常白天超過8次，夜間超過2次。
您提到早上和晚上都要上廁所
四、五次，這確實屬於頻尿的範疇。
排尿不順則可能是由於尿道狹窄、前列腺肥大（在男性中常見）、膀胱功能不全或是神經系統問題等引起的。

在您提到的情況中，您已經就醫並服用了一週的藥物，但症狀似乎沒有明顯改善。
這時，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 進一步的醫療檢查：如果您尚未進行過泌尿系統的影像學檢查（如超音波、尿流測試等），建議您與醫生討論進一步的檢查，以排除其他可能的病因，例如前列腺問題或膀胱的結構異常。

2. 生活方式的調整：雖然您提到每天的水攝取量約750cc，這可能偏低，建議您可以適度增加水的攝取量，保持良好的水分平衡，這有助於膀胱的正常功能。
避免過多攝取咖啡因、酒精和辛辣食物，這些都可能刺激膀胱，導致頻尿。

3. 膀胱訓練：這是一種行為療法，透過定時排尿來訓練膀胱，逐漸延長排尿的間隔時間，可能有助於改善頻尿的情況。

4. 藥物治療：如果您目前的藥物效果不佳，建議與醫生討論是否需要調整藥物或更換其他類型的藥物。
某些藥物可以幫助放鬆膀胱或改善尿道的通暢性。

5. 心理因素的考量：有時候，壓力或焦慮也可能影響排尿的頻率和方式。
適度的放鬆和心理調適也許能對症狀有所幫助。

6. 專業的物理治療：如果是由於括約肌的問題，尋求專業的物理治療師進行盆底肌肉的訓練，可能會對改善排尿的順暢性有所幫助。

最後，若症狀持續不改善，建議您再次回診，並與醫生詳細討論您的症狀及治療進展，必要時可以考慮轉診至泌尿科專科醫師進行更深入的評估與治療。
希望這些建議能幫助到您，祝您早日康復！