牙周病洗牙與補牙的迷思-牙科

彙整補充說明

---

您好！針對您提出的問題，我將從牙周病、洗牙與補牙的相關知識來進行說明，並針對您的具體情況提供建議。

首先，牙周病是一種由牙菌斑引起的牙齦及牙周組織的發炎，若不及時治療，可能導致牙齒鬆動甚至脫落。
您提到在壓力大或晚睡時，牙齦會出現膿包，這可能是因為身體的免疫系統在壓力下無法有效抵抗口腔中的細菌，導致牙周病的惡化。
因此，保持良好的作息和減少壓力是非常重要的。

關於您提到的洗牙經驗，洗牙是去除牙結石和牙菌斑的有效方法，通常建議每六個月洗一次牙，這樣可以有效預防牙周病的發生。
若您有牙周病的風險，醫生可能會建議更頻繁的洗牙，甚至進行深層清潔（如深層洗牙）。
如果您在洗牙過程中感到不適，應該與醫生溝通，尋求更舒適的治療方式。

針對您的問題：

一、使用牙線和漱口水確實能幫助減少牙結石的形成。
牙線可以清除牙齒間的食物殘渣和牙菌斑，而漱口水則能進一步減少口腔中的細菌數量。
建議您在每天刷牙後，搭配使用牙線和漱口水，這樣能更有效地維持口腔衛生。


二、洗牙的頻率建議至少每六個月一次，但如果您有牙周病的風險，可能需要每三到四個月進行一次洗牙。
這樣可以及早發現問題並進行處理，避免病情惡化。

此外，您提到的敏感性牙齒問題，可能與牙齦萎縮或牙齒磨損有關。
建議您在刷牙時使用柔軟的牙刷，並避免過度用力，以減少對牙齦的刺激。
若牙齦持續出現不適或流血，應儘早就醫檢查，因為這可能是牙周病的徵兆。

最後，關於您媽媽提到的「火氣大」的說法，這在中醫上是有其理論基礎，但從西醫的角度來看，牙周病主要是由細菌感染引起的，與生活習慣、口腔衛生有關。
因此，定期就醫檢查和保持良好的口腔衛生習慣是非常重要的。

希望這些建議能幫助您更好地維護口腔健康，若有任何疑問或不適，建議您尋求專業牙醫的意見。
祝您健康愉快！