糞便異常與下腹疼痛-肝膽腸胃科

彙整補充說明

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您好！根據您所描述的症狀，包括淺黃色的糞便、未消化的空心菜、表面紅紅的部分以及下腹部的疼痛，這些情況確實需要引起注意。
首先，淺黃色的糞便可能與您的飲食有關，尤其是您提到的油炸食物和纖維攝取不足，這可能導致消化不良。
未消化的食物殘渣，像是空心菜，顯示您的腸道可能在消化過程中出現了一些問題。

關於糞便表面紅紅的部分，這可能是血液，也可能是食物殘渣的顏色，尤其是如果您最近有食用紅色的食物（如番茄、紅蘿蔔等）。
不過，因為您提到有一絲一絲的東西，這可能是纖維，這在正常的糞便中是常見的，尤其是當您攝取了高纖維的食物時。

下腹部的疼痛可能與您的消化系統有關，尤其是在生理期結束後，女性的荷爾蒙變化可能會影響腸道的運作，導致不適感。
您提到的疼痛感可能是腸道痙攣或腸道運動不規則所引起的。

由於您年紀輕，且之前的糞便潛血檢查結果正常，這確實降低了大病的風險。
不過，考慮到您的症狀持續存在，建議您還是應該定期回診，並與您的腸胃科醫師討論這些新出現的症狀。
醫師可能會建議進一步的檢查，例如大腸鏡檢查，以排除任何潛在的問題。

在飲食方面，建議您增加蔬菜和水果的攝取，這有助於改善腸道健康，並促進正常的排便。
避免油炸食物和過多的加工食品，這些都可能對腸道造成負擔。
保持充足的水分攝取也非常重要，這有助於軟化糞便，減少便秘的風險。

最後，心理上的焦慮也可能影響腸道的健康，建議您保持良好的心情，適度運動，這對於改善消化系統的功能也有幫助。
如果症狀持續或加重，請務必及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您早日康復！