糞便異常與下腹疼痛-肝膽腸胃科

糞便疑問？

醫師您好
我剛剛排便糞便是淺黃色的裡面還有我未消化的空心菜然後接下來我看到糞便表面有一點紅紅的不知道是不是血我前面的糞便很硬用筷子撥開然後看到糞便裡有一絲一絲的東西偏紅我不確定那是什麼感覺像是纖維然後最近下腹也會痛痛的左右都會但我生理期昨天才剛走醫師我才16歲會不會得什麼大病啊過去國中的飲食常吃油炸因為外食幾乎每天有接觸炸的也不常吃蔬菜目前要升高二也是外食但都菜多肉少每天也都有補充水果😢😢😢

用衛生紙擦我覺得看起來像纖維一條一條的嗚嗚我好擔心😭

ps.昨天吃了香蕉芭樂空心菜菜瓜還有魯豬皮真的想不到有什麼能造成那種纖維而且近幾個月我有做過糞便潛血檢查正常其實我有跟我的腸胃主治醫師提過糞便軟便的問題但醫生驗完糞便潛血結果沒問題就說我沒事了說我小小年紀的大病的機率幾乎是0 醫師也有開整腸錠給我
還有我最近有胃潰瘍每日都有正常排便無便秘今天才發現有這個問題

如，10~19歲女性，詢問日期：2017/08/02

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
有問題，可以再與臨床醫師討論。若吃蔬菜，建議嚼碎後再吞，可能可以減少這些情況的發生。

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2017/08/02
資料來源：台灣e院 - 糞便疑問

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，包括淺黃色的糞便、未消化的空心菜、表面有紅色物質以及下腹疼痛，這些情況確實值得關注。
首先，淺黃色的糞便可能與飲食有關，尤其是如果您最近攝取了較多的水果和蔬菜，這可能會影響糞便的顏色和質地。
至於您提到的紅色物質，這可能是食物殘渣、纖維，或是其他物質，但如果您不確定，建議還是要謹慎對待。

在您的年齡階段，腸胃問題通常不會是嚴重疾病的徵兆，尤其是您之前的糞便潛血檢查結果正常，這顯示您沒有明顯的腸道出血問題。
然而，持續的下腹疼痛和糞便異常仍然需要進一步的評估。
下腹疼痛可能與腸道的功能有關，例如腸躁症、腸道感染或是消化不良等。

您提到的飲食習慣，過去常吃油炸食物，這可能會影響腸道的健康。
雖然您現在已經開始增加蔬菜和水果的攝取，但仍需注意飲食的均衡，避免過多的油脂和加工食品。
建議您可以嘗試以下幾點來改善您的腸道健康：
1. 增加纖維攝取：多吃全穀類、豆類、蔬菜和水果，這些食物有助於促進腸道蠕動，改善便秘和軟便的問題。

2. 保持水分攝取：每天喝足夠的水，這對於保持糞便的正常質地非常重要。

3. 定期運動：適度的運動有助於促進腸道健康，改善消化。

4. 避免刺激性食物：如辛辣、油炸食物，這些可能會刺激腸道，導致不適。

5. 監測症狀：如果下腹疼痛持續，或糞便異常的情況沒有改善，建議再次就醫，並告知醫師您的所有症狀和飲食習慣，以便進行更詳細的檢查。

最後，您提到的胃潰瘍也需要定期追蹤，因為這可能會影響您的消化系統。
保持與醫師的良好溝通，定期檢查，並遵循醫師的建議，這樣可以更好地管理您的健康狀況。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何疑慮，請隨時尋求專業醫療意見。