半月板修補手術後：如何正確使用柺杖和負重?-骨科

彙整補充說明

在半月板修補手術後，正確使用柺杖和控制負重是非常重要的，這不僅影響到手術後的康復進度，也關係到未來膝關節的功能恢復。
根據您的情況，您在手術後一週，醫生已經告訴您有部分半月板被切除，另一部分則進行了縫合，這樣的情況下，您需要特別謹慎。

首先，關於負重的問題，醫生的建議通常會根據手術的具體情況而有所不同。
一般來說，手術後的初期階段，尤其是剛做完手術的前幾週，醫生會建議患者避免對患肢施加任何負重，以保護縫合的半月板，防止再次受傷或裂開。
物理治療師的建議是非常合理的，因為在這個時期，患肢的穩定性和恢復是最重要的。

然而，醫生提到可以輕輕踩地，這可能是基於對您個人情況的評估。
這種輕微的負重可能是為了促進血液循環和防止肌肉萎縮，但這必須在醫生的指導下進行。
若您在使用柺杖時不小心踩到地面，這可能會對縫合的半月板造成壓力，增加再次受傷的風險。
因此，您應該儘量避免這種情況發生，並在行走時保持高度的注意力。

至於是否有因為太早負重導致縫合的半月板再次裂開的案例，這在臨床上是有可能發生的。
過早的負重可能會導致縫合部位的張力過大，進而引發再次損傷。
因此，遵循醫生和物理治療師的建議，避免不必要的負重是非常重要的。

在使用柺杖方面，正確的使用方法是關鍵。
您應該將柺杖放在對側的手中，這樣可以幫助您在行走時保持平衡。
當您走路時，應該先將柺杖放在地面，然後再將患肢輕輕地放下，這樣可以減少對膝關節的壓力。
柺杖的高度也需要調整到適合您的身高，握把應該在手腕的高度，這樣可以減少手腕的負擔。

最後，手術後的康復過程中，定期回診和進行物理治療是非常重要的。
這不僅可以幫助您監測膝關節的恢復情況，還可以在專業人員的指導下進行適當的運動訓練，以促進功能的恢復。
希望您能夠遵循醫生的建議，保持耐心，逐步恢復膝關節的功能。