如何解決長期鼻塞、流鼻涕及耳鳴問題？-耳鼻喉科

彙整補充說明

長期鼻塞、流鼻涕及耳鳴的問題，通常涉及多種因素，尤其是過敏、慢性鼻竇炎及耳部健康等。
根據您的描述，您已經經歷了這些症狀長達20年，並且在感冒後會出現中耳炎和鼻竇炎的情況，這顯示出您的呼吸道系統可能存在持續的炎症或過敏反應。

首先，針對鼻塞和流鼻涕的問題，您提到的黃色鼻涕可能是細菌感染的跡象，尤其是在使用抗生素後症狀仍未改善的情況下。
建議您可以考慮進一步的檢查，例如鼻內視鏡檢查或CT掃描，以評估鼻竇的狀況，確認是否存在結構性問題或慢性鼻竇炎的情況。
若鼻竇炎反覆發作，可能需要進一步的治療，包括可能的手術介入。

在治療方面，除了使用消除鼻黏膜充血的噴劑外，您也可以考慮使用生理食鹽水進行鼻腔沖洗，這有助於清除鼻腔內的分泌物，減少炎症並改善鼻塞。
這種方法對於慢性鼻炎和鼻竇炎患者特別有效。
此外，若懷疑是過敏性鼻炎，則可以考慮進行過敏原檢測，並根據檢測結果進行相應的過敏原避免措施及藥物治療。

至於耳鳴的問題，耳鳴可能與鼻塞和鼻涕倒流有關，因為耳朵、鼻子和喉嚨之間的連結使得這些症狀相互影響。
耳鳴的出現可能是由於耳道內的壓力變化或耳部的炎症所引起。
您提到的耳鳴在用力吸氣後消失，這可能與耳內壓力的變化有關。
建議您可以尋求耳鼻喉科醫生的進一步評估，特別是針對耳部的檢查，以排除其他潛在的問題。

最後，生活方式的調整也非常重要。
保持良好的作息，避免熬夜，並且保持室內空氣的清新與濕潤，這些都有助於減少鼻塞和過敏的發作。
此外，避免接觸已知的過敏原，如塵蟎、花粉等，也能改善症狀。

總結來說，建議您儘快就醫，進行全面的檢查，並根據檢查結果制定個性化的治療計劃。
透過適當的醫療介入和生活方式的調整，您有機會改善這些長期困擾的症狀，提升生活品質。
希望您早日康復！