膝關節不穩症狀及治療-骨科

彙整補充說明

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您好，根據您的描述，您在兩年前因車禍造成膝蓋受傷，雖然當時X光檢查顯示沒有骨折或明顯的骨頭問題，但您現在出現的膝關節不穩定感和摔倒的情況，可能與韌帶損傷或膝關節內部結構的問題有關。

膝關節的穩定性主要依賴於周圍的韌帶、肌肉及關節內的結構（如半月板）。
如果在受傷後，韌帶受到損傷，可能會導致膝關節的穩定性下降，進而出現您所描述的“滑掉”的感覺。
這種情況在運動時特別明顯，因為膝關節在承受負荷時，若韌帶無法提供足夠的支持，就容易導致關節不穩定。

此外，您提到的左腳在翹腳時出現的凸起，可能是由於膝關節周圍的肌肉或韌帶緊張所引起的，這也可能與膝關節的功能不全有關。
即使您不感到疼痛，這種不穩定感仍然需要重視，因為它可能會增加未來受傷的風險。

針對您的情況，建議您尋求骨科醫師的診斷與治療。
骨科醫師會進行詳細的理學檢查，並可能建議進一步的影像學檢查，如MRI，以評估膝關節內部結構的狀況，特別是韌帶和半月板的完整性。

在治療方面，根據診斷結果，可能的選擇包括：
1. 物理治療：透過專業的物理治療師進行康復訓練，增強膝關節周圍的肌肉力量，改善穩定性。

2. 使用護膝：在活動時佩戴護膝可以提供額外的支持，減少不穩定感。

3. 藥物治療：如有需要，醫師可能會開立消炎藥或止痛藥來減輕不適。

4. 手術治療：如果檢查結果顯示韌帶或半月板有明顯損傷，可能需要進行手術修復。

5. 生活方式調整：減少膝關節的負擔，如避免高強度的運動，保持健康的體重等。

總之，膝關節不穩定的情況不容忽視，建議您儘快就醫，接受專業的診斷和治療，這樣才能有效改善您的症狀，恢復正常的生活與運動能力。
祝您早日康復！