乳酸菌糖漿對胃酸逆流的影響-肝膽腸胃科

乳酸菌和腸胃？

醫生您好，我慢性咽炎已經三個月了，主要是喉部肌肉緊張還有輕微胃食道逆流，目前已經改善許多，但喉嚨還是會卡卡，前幾天親戚買德國樂體舒糖漿叫我喝喝看，因為喝起來很酸，我怕又造成胃酸逆流更嚴重，看了他成分跟使用說明書，成分主要是凝乳乳清發酵濃縮劑，有乳酸、b群、礦物質、乳糖、磷酸鹽、鈣質，適應症包括咳嗽、咽喉炎、腹瀉等等很多，但沒提到對胃的功效，想請問這會造成我的胃酸分泌更多嗎？

綠茶，20~29歲女性，詢問日期：2018/05/20

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院消化內科主治醫師

小姐您好

逆流病人不宜甜酸飲食，故不建議飲用。

彰化醫院關心您的健康陳詩典

回覆日期：2018/05/20
資料來源：台灣e院 - 乳酸菌和腸胃

彙整補充說明

您好！針對您的問題，乳酸菌糖漿的成分主要是凝乳乳清發酵濃縮劑，含有乳酸、B群、礦物質、乳糖、磷酸鹽和鈣質。
這些成分在某些情況下可能對腸胃道有益，但對於有胃酸逆流的患者來說，則需要謹慎考量。

首先，乳酸菌本身是益生菌的一種，對於腸道健康有正面的影響，能夠幫助改善腸道菌叢的平衡，促進消化。
然而，乳酸菌的酸性特質可能會對某些人造成刺激，尤其是對於已經有胃酸逆流問題的人來說，酸性飲品可能會加重不適感。
您提到的糖漿喝起來很酸，這可能會引發胃酸逆流的症狀，特別是在空腹或是胃部已經不適的情況下。

其次，根據醫學文獻，胃酸逆流的主要原因是食道下端的擴約肌功能不全，導致胃酸容易逆流至食道。
當胃內的酸性物質增加時，會加重這種情況。
因此，對於胃酸逆流患者，通常建議避免食用刺激性食物和飲品，包括酸性飲品、辛辣食物、咖啡因等。
雖然乳酸菌糖漿的成分中有益生菌，但其酸性特質可能會導致胃酸分泌增加，進而加重您的症狀。

此外，您提到的慢性咽炎和喉部肌肉緊張，這些症狀可能與胃酸逆流有關。
胃酸逆流可能會刺激喉嚨，導致不適感，因此在選擇飲食時，應該特別注意避免可能引發或加重症狀的食物和飲品。

如果您仍然希望改善腸胃道環境，建議可以選擇一些低酸性且富含益生菌的食物，例如無糖的優酪乳或是發酵的豆製品，這些通常對腸道健康有幫助，但仍需根據自身的反應來調整飲食。
若您在飲用後感到不適，建議立即停止使用並諮詢醫生。

最後，若您的症狀持續或加重，建議您回診腸胃科，進一步檢查並獲得專業的建議和治療方案。
保持健康的飲食習慣，避免刺激性食物，並定期追蹤自己的健康狀況，都是非常重要的。
希望您早日康復！