膝蓋彎曲伸直有聲音？
醫師您好，之前因為車禍膝蓋受傷，做了後十字韌帶重建及半月板修補手術，目前快四個月了，但前陣子發現膝蓋在彎曲狀態要伸直時裡面會有聲音，不是喀喀聲，而是類似骨頭跟軟骨摩擦然後有種撕裂的聲音，聲音非常大，而且用手摸也能感覺得出來在摩擦震動，很難形容那個聲音，只能說感覺得到是有摩擦才會出現的聲音，雖然是不痛的，但還是很想知道是怎麼回事，跟之前做的半月板手術有關嗎？
有什麼方法能消除嗎？
謝謝醫生解答
匿名，20~29歲女性，詢問日期：2018/05/24
彙整補充說明
膝蓋在彎曲和伸直時出現異音的情況，尤其是在您已經接受過後十字韌帶重建及半月板修補手術後，確實可能與手術有關，但不一定表示有新的損傷。
首先，膝蓋的異音可能是由於關節內部結構的變化、韌帶的摩擦、或是關節面不平整等因素所引起的。
在膝蓋手術後，尤其是涉及到韌帶和半月板的手術，關節內的結構會有所改變。
這些改變可能導致關節在活動時出現異音，這種聲音通常是由於韌帶、肌腱或半月板在骨頭上滑動時產生的摩擦聲。
您提到的聲音類似於骨頭與軟骨摩擦的感覺，這可能是因為關節內的軟骨表面在手術後尚未完全恢復，或是有輕微的關節不穩定。
另外，膝蓋的異音如果伴隨著不適或疼痛，則需要特別注意。
根據您的描述，您目前並沒有感到疼痛，這是一個相對正面的信號，表示可能不會有嚴重的損傷。
然而，持續的異音仍然值得關注，因為它可能會影響到您的活動能力和生活品質。
針對如何消除這種異音，首先建議您進行適當的復健運動，以增強膝蓋周圍的肌肉力量和穩定性。
強化大腿前側的股四頭肌和後側的股二頭肌，能夠幫助穩定膝蓋關節，減少異音的發生。
此外，進行柔軟度訓練，保持膝蓋周圍肌肉的靈活性，也有助於改善關節的運動範圍。
如果異音持續存在或加劇，建議您回診給手術醫師進行詳細檢查。
醫師可能會建議進行影像學檢查，如MRI，以評估關節內部的狀況，確保沒有新的損傷或其他問題。
總之，膝蓋的異音在手術後是相對常見的現象，尤其是在康復過程中。
透過適當的復健和定期的醫療檢查，您可以有效地管理這種情況，並促進膝蓋的恢復。
希望您能夠早日恢復正常的活動，並保持良好的膝蓋健康。
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