鎖骨骨折手肘問題與瘀青處理-骨科

鎖骨骨折問題？

請問醫生
1.我手肘沒辦法伸直還有彎曲是因為鎖骨斷掉還沒好的原因嗎
（目前我鎖骨正在癒合使用八字肩袋和前臂袋,回診時候醫生說是因為我長期手彎著所以肌肉拉緊才沒辦法伸直）
2.手肘部分有瘀青已呈現黃綠色的瘀青色，請問這樣我可以按摩手肘讓他快消瘀青嗎
3.手肘部分我會覺得很緊想要伸直跟右手一樣目前都沒辦法而且到一個程度會痛，是因為鎖骨問題還是因為瘀青血液不循環才會導致這樣情況

ling，20~29歲女性，詢問日期：2018/06/24

李永恒醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院院長、骨科主治醫師

妳好，的確若因鎖骨骨折而使用八字肩帶和前臂吊帶，使手肘固定於彎曲狀態超過三週，即有可能因缺乏手肘活動而造成沒辦法伸直及彎曲。不過只要現在開始活動，通常不會造成手肘永久性的活動障礙。但妳必須先照過手肘的Ｘ光，確定手肘關節沒有骨折才可以安心。手肘部分有瘀青已呈現黃綠色的瘀青色是可以熱敷並按摩手肘使瘀青消散。祝您早日康復。

回覆日期：2018/06/24
資料來源：台灣e院 - 鎖骨骨折問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一解答並提供相關的醫學知識。

1. 手肘無法伸直的原因：您提到的手肘無法伸直的情況，確實可能與鎖骨骨折的癒合過程有關。
當鎖骨骨折後，您使用八字肩袋和前臂袋固定手臂，這會導致手肘長時間處於彎曲的姿勢。
這種固定狀態會使得手肘周圍的肌肉和韌帶變得緊繃，進而影響到手肘的活動範圍。
醫生所提到的「肌肉拉緊」是指長期不活動會導致肌肉的柔韌性下降，這是相當常見的情況。
建議您在醫生的指導下，逐步開始進行手肘的活動，這樣可以幫助恢復手肘的伸展能力。

2. 瘀青的處理：您提到手肘的瘀青已經呈現黃綠色，這是瘀青愈合過程中的正常現象。
一般來說，瘀青的顏色會隨著時間的推移而改變，從紅色到紫色，再到綠色和黃色。
對於瘀青的處理，您可以進行輕柔的按摩，這有助於促進血液循環，加速瘀青的消退。
不過，按摩時要注意力度，避免過度施壓造成不適或疼痛。
此外，熱敷也可以幫助舒緩緊繃的肌肉，促進血液循環，對於瘀青的恢復有正面影響。

3. 手肘緊繃與疼痛的原因：您提到的手肘緊繃感和疼痛，可能是由於多種因素造成的。
首先，鎖骨骨折後的固定會導致手肘周圍的肌肉和韌帶變得僵硬，這是造成緊繃感的主要原因。
其次，瘀青可能會影響局部的血液循環，導致手肘的活動受到限制，進而引發疼痛。
建議您在進行手肘的活動時，注意不要過度用力，並且可以考慮進行物理治療，這樣可以在專業人士的指導下進行適當的運動，幫助恢復手肘的功能。

總結來說，您的手肘無法伸直的情況與鎖骨骨折的癒合過程有關，長期固定導致肌肉緊繃。
對於瘀青的處理，輕柔的按摩和熱敷都是有效的方法。
手肘的緊繃感和疼痛可能是由於肌肉僵硬和血液循環不良所致，建議在醫生的指導下進行適當的運動和物理治療，以促進恢復。
希望您早日康復！如果有任何不適或疑慮，請隨時回診諮詢醫生。