經常拉肚子且缺乏便意，是否為腸胃問題？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，經常拉肚子且缺乏便意的問題，確實可能與腸胃健康有關。
這種情況可能涉及多種因素，包括飲食習慣、生活壓力、腸道菌群失衡等。
首先，讓我們來探討一下可能的原因。

1. 腸道功能失調：您提到的經常拉肚子，可能是腸道蠕動過快，這會導致食物在腸道中停留的時間過短，從而影響水分的吸收，造成腹瀉。
這種情況在醫學上稱為「腸激躁症」，常見於壓力大或情緒不穩定的人。

2. 飲食因素：如果您的飲食中含有過多的油脂、乳製品或辛辣食物，這些都可能刺激腸道，導致腹瀉。
此外，某些食物過敏或不耐受（如乳糖不耐症或麩質不耐症）也可能是原因之一。

3. 腸道感染：如果您近期有接觸到不潔的食物或水源，腸道感染也是一個可能的原因。
這類感染通常伴隨腹痛、發燒等症狀。

4. 心理因素：壓力和焦慮也會影響腸道的正常運作，導致便意不正常或腹瀉的情況。
這種情況在大學生活中並不少見，尤其是面對考試或其他壓力時。

5. 慢性腸胃炎：如果您的症狀持續存在，且伴隨著其他不適（如腹痛、食慾不振等），則可能需要考慮慢性腸胃炎的可能性。
這需要專業的醫療評估來確定。

針對您的情況，建議您可以先從飲食著手，調整為清淡、易消化的飲食，避免油膩、辛辣及乳製品等刺激性食物。
此外，保持良好的生活作息，適度運動，減少壓力，也有助於改善腸道健康。

儘管您對胃鏡等檢查感到恐懼，但如果症狀持續或加重，建議您還是要勇敢地尋求醫療幫助。
醫生可以透過詳細的病史詢問、身體檢查及必要的檢查（如糞便檢查、血液檢查等）來幫助您找出問題的根源，並提供適當的治療方案。
早期的診斷和治療可以避免病情惡化，對於您的健康是非常重要的。
希望您能夠早日找到問題的根源，並恢復健康！

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