跌倒尾椎受傷後的症狀及處理方式-骨科

跌倒尾椎受傷？

醫師你好!我有問題想請教你
地上有一攤水，結果我摔得很大力，聽到啪一聲，撞到尾椎整個人躺在地上，痛到說不出話來，
朋友過去扶我起不來，痛意稍微消除才站的起來，我以為不礙事，隔天我從床上起來尾椎很痛
也不能做蹲下的動作，騎車碰到尾椎也很痛，坐太久也會痛，屁股沒有瘀青但碰到就是會痛，不知道要痛多久才會好，這情形需要看醫生照X光片嗎?

小琳，20~29歲女性，詢問日期：2018/10/11

謝宏佳醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部花蓮醫院骨科主任

小琳小姐您好:
有關您所提之問題，因無法明確知道受傷，建議至醫院看診。

衛生福利部花蓮醫院關心您的健康

回覆日期：2018/10/11
資料來源：台灣e院 - 跌倒尾椎受傷

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在跌倒後尾椎受傷，出現了劇烈的疼痛，並且在活動時感到不適，這些都是尾椎受傷的常見症狀。
尾椎（或稱尾骨）位於脊椎的最底部，受傷後可能會導致局部疼痛、腫脹，甚至影響到周圍的肌肉和神經，造成坐立、行走等活動時的不適。

首先，您提到的症狀包括坐下、騎車時的疼痛，以及在床上起身時的劇痛，這些都可能是尾椎挫傷或其他相關結構受損的表現。
雖然您沒有明顯的瘀青，但這並不代表沒有受傷。
尾椎受傷後，疼痛的程度和持續時間因人而異，通常在急性期（受傷後的幾天到幾週）會感到較為劇烈的疼痛，隨著時間的推移，疼痛會逐漸減輕。

關於是否需要就醫，建議您儘快去醫院進行檢查，特別是照X光片。
這樣可以排除骨折或其他嚴重的損傷，並幫助醫生制定適合的治療計劃。
即使X光結果顯示沒有骨折，醫生也可以根據您的症狀提供適當的疼痛管理和康復建議。

在等待就醫的過程中，您可以考慮以下幾種自我護理的方法來緩解疼痛：
1. 休息：避免進行可能加重疼痛的活動，特別是坐下或騎車等動作。

2. 冰敷：在受傷的初期（前48小時內），可以用冰袋敷在尾椎部位，每次約15-20分鐘，每隔一小時進行一次，這有助於減少腫脹和疼痛。

3. 止痛藥：如果疼痛明顯，可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，這些藥物可以幫助緩解疼痛和減少炎症。

4. 避免硬物接觸：在坐下時，盡量避免硬的椅子，可以考慮使用中空墊子或專門的尾椎墊子來減少壓力。

5. 適度活動：雖然需要休息，但也應該避免完全不動，輕微的活動有助於促進血液循環，避免肌肉僵硬。

如果疼痛持續不減或加重，或出現其他症狀如麻木、無力等，務必儘快就醫。
醫生可能會建議進一步的檢查，如MRI，以評估是否有其他結構性損傷。

總之，尾椎受傷後的症狀和處理方式需要根據具體情況來決定，及時就醫是最重要的步驟。
希望您能早日康復！