睡覺打呼是否需要治療？-耳鼻喉科

打呼需要治療嗎?？

睡覺時會打呼，儘管沒有向網路上說的睡眠呼吸中止症的感覺，那需要去醫院檢查嗎?
日後可能發病嗎?多嚴重需要動手術?

黃，10~19歲男性，詢問日期：2018/10/23

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi：

您好，

若有打呼可至醫院進行睡眠生理檢查，若僅有打呼可透過側睡或減重來改善，若有中度以上睡眠呼吸中止，建議須積極處理。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2018/10/23
資料來源：台灣e院 - 打呼需要治療嗎?

彙整補充說明

睡覺打呼的問題在現代社會中相當普遍，許多人可能會認為這只是一種小毛病，然而，打呼的背後可能隱藏著更嚴重的健康問題。
首先，打呼的原因有很多，包括上呼吸道的結構問題、肥胖、年齡、以及生活習慣等。
這些因素可能導致上呼吸道的狹窄，進而引發打呼的現象。

如果您在睡覺時打呼，但並未感受到明顯的睡眠呼吸中止症狀（如呼吸暫停、白天嗜睡等），這並不代表您不需要關注這個問題。
打呼本身可能會影響到您的睡眠品質，並且對伴侶或室友的睡眠造成困擾。
此外，長期的打呼也可能與其他健康問題有關，例如高血壓、心臟病等。
因此，建議您還是應該去醫院進行檢查，尤其是耳鼻喉科的專科醫生可以幫助您評估打呼的原因及其嚴重性。

在檢查過程中，醫生可能會建議進行睡眠多項生理檢查，這是一種在醫院過夜時進行的檢查，可以監測您的呼吸模式、心率、血氧濃度等，幫助確定是否存在睡眠呼吸中止症或其他相關問題。
若檢查結果顯示您有中度以上的睡眠呼吸中止症，則需要積極處理，因為這可能會對您的健康造成長期影響。

至於是否需要手術，這通常取決於打呼的原因及其嚴重程度。
如果打呼是由於上呼吸道的結構問題（例如扁桃腺或腺樣體過大、鼻中隔偏曲等），而這些問題無法透過生活方式的改變（如減重、改變睡姿等）來改善，則可能需要考慮手術治療。
手術的目的是改善氣道的通暢性，從而減少或消除打呼的情況。

此外，生活方式的改變也是一個重要的方面。
減重、避免酒精和安眠藥的使用、改變睡姿（如側睡而非仰睡）等，都可能有助於減少打呼的情況。
這些方法相對簡單且不具侵入性，值得一試。

總結來說，雖然您目前沒有感受到明顯的睡眠呼吸中止症狀，但打呼仍然是一個需要關注的健康問題。
建議您儘早就醫檢查，以確定是否需要進一步的治療或干預。
透過專業的醫療評估，您可以獲得針對性的建議和治療方案，從而改善您的睡眠品質和整體健康。