重訓是否會導致飛蚊症加重?-眼科

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為什麼重訓會造成飛蚊症增加?


醫師您好,我稍微搜尋了一下歷史資料好像沒有人有跟我相同的疑問,所以來麻煩您了。
本人左眼近視900度,右眼800,有飛蚊症4年了,一直都沒什麼明顯變化,大概9月初的時候修了一門重量訓練課,每次做完重訓後眼睛都蠻乾澀的,但通常休息一天就好了。
直到有次做強度高一點的重訓後隔幾天發現飛蚊症變嚴重了,立刻去眼科做眼底檢查,但醫生說我的視網膜正常沒有出血或裂孔。
但是我的飛蚊症確實增加了,出現了很多之前沒看過的形狀,我用英文關鍵字搜尋發現有一些國外的人跟我有相同情況,可是醫學上似乎沒有相關的證明。
因此想請教醫師是否有看過因重訓而增加飛蚊症的相關病例或文獻呢,還是純屬巧合呢?
非常謝謝您抽空閱讀這篇冗長的提問



大學生,20~29歲男性,詢問日期:2018/12/02

何建賢 醫師回覆-眼科


重訓有可能造成我們瞬間腹壓上升,這跟咳嗽造成的效果有點類似,眼壓也會在這瞬間起變化,這是有可能造成飛蚊增加的。



回覆日期:2018/12/02

彙整補充說明


重訓是否會導致飛蚊症加重的問題,確實是一個值得探討的議題。
首先,飛蚊症是由於玻璃體的變化所引起的,通常與年齡、眼睛的使用習慣、以及某些眼部疾病有關。
對於您提到的情況,重訓可能會在某些情況下影響眼睛的狀態,尤其是在進行高強度訓練時,腹壓的瞬間上升可能會導致眼壓的變化,這在某些情況下可能會影響到眼睛的感覺。

在進行重訓時,尤其是舉重等需要用力的運動,會導致瞬間的腹壓上升,這種情況下眼壓也會隨之變化。
這種變化可能會使得原本就存在的飛蚊症感覺變得更加明顯,或者導致新的飛蚊出現。
雖然您的眼底檢查結果顯示視網膜正常,沒有出血或裂孔,但這並不排除飛蚊症的變化可能與重訓有關。

另外,您提到在重訓後感到眼睛乾澀,這也是一個需要注意的現象。
眼睛的乾澀可能會使得飛蚊症的感覺更加明顯,因為當眼睛不適時,對於視覺上的干擾(如飛蚊)的敏感度會提高。
建議在進行重訓時,注意保持眼睛的濕潤,適當使用人工淚液來減少眼睛的不適感。

至於您提到的飛蚊症的變化,這在某些情況下是正常的。
飛蚊症的形狀和數量可能會隨著時間而變化,這是由於玻璃體的自然老化過程所引起的。
即使在沒有明顯的眼部疾病的情況下,飛蚊症的變化也可能會發生。
這並不一定意味著病情惡化,而是玻璃體的狀態在變化。

如果您在重訓後發現飛蚊症的變化持續存在,建議定期回診眼科醫師,進行必要的檢查,以確保眼睛的健康狀態。
醫生會根據您的具體情況,給予相應的建議和治療方案。

總結來說,重訓可能會在某些情況下影響飛蚊症的感覺,但這並不一定意味著病情的惡化。
保持良好的眼睛護理習慣,並定期檢查眼睛健康,將有助於減少飛蚊症對生活的影響。
如果有任何不適或疑慮,及時就醫是最重要的。
希望這些資訊對您有所幫助!

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