勃起頻率下降？
醫師您好，本人之前自慰頻率大約是一周7-9次，但最近發現自從前幾天運動過度上吐下瀉加上雙腳小腿抽筋後，雖然仍有晨勃的現象，但平常的勃起頻率大幅降低，甚至自己看A片DIY時也不容易勃起，而且感覺也不如以往強烈，不知道這種情況是否與運動傷害有關?是否有可能是傷到神經?還是說太常看A片自慰?請問醫師我該注意什麼?或是該做些什麼?(本身沒抽菸，也有運動習慣，不過蠻常看A片自慰，大概一周5-7次。
)
匿名，20~29歲男性，詢問日期：2018/12/07
彙整補充說明
運動傷害確實可能對勃起功能造成影響，尤其是在您提到的情況下，運動過度導致的身體不適可能是主要原因。
首先，運動過度可能會引起身體的疲勞和壓力，這些因素都可能影響性功能。
當身體處於疲憊狀態時，性慾和勃起能力可能會受到抑制，這是因為身體在應對疲勞和恢復的過程中，可能會將能量優先分配給基本的生理需求，而非性需求。
您提到的上吐下瀉和小腿抽筋，這些症狀可能是由於脫水或電解質失衡引起的。
脫水會影響血液循環，進而影響勃起功能。
勃起需要良好的血液流動，而脫水可能導致血液量減少，從而影響勃起的硬度和頻率。
此外，過度運動後的肌肉疲勞和疼痛也可能使您在進行性活動時感到不適，進一步降低性慾。
至於您提到的晨勃現象，這是一個好兆頭，表示您的生理功能仍然正常。
晨勃是由於夜間的荷爾蒙變化和生理反應所引起的，通常不會受到短期的身體不適影響。
然而，若平常的勃起頻率大幅降低，則可能需要進一步檢查。
關於是否可能傷到神經，這取決於運動的類型和受傷的程度。
若運動中有明顯的外傷或疼痛，建議尋求醫療評估，以排除任何潛在的神經損傷或其他問題。
若您感到持續的疼痛或不適，尤其是在下體部位，應儘快就醫。
至於自慰的頻率，過度的自慰可能會導致心理上的焦慮或疲勞，這也可能影響性功能。
不過，您提到的頻率（每週5-7次）在一般情況下是可以接受的，若不影響日常生活和身體健康，則不必過於擔心。
在這種情況下，建議您注意以下幾點：
1. 休息與恢復：給身體足夠的時間來恢復，避免過度運動，特別是在感到疲憊或不適的情況下。
2. 保持水分：確保攝取足夠的水分和電解質，以防脫水和電解質失衡。
3. 均衡飲食：攝取足夠的營養，特別是維生素和礦物質，以支持身體的恢復。
4. 心理健康：如果您感到焦慮或壓力，考慮尋求心理諮詢或放鬆技巧來幫助減輕壓力。
5. 醫療檢查：若症狀持續或加重，建議尋求專業醫療意見，進行必要的檢查和評估。
總之，運動後的身體不適可能會影響性功能，但通常是暫時的。
隨著身體的恢復，性功能也應該會逐漸回到正常狀態。
如果情況沒有改善，則應儘快就醫以獲得進一步的診斷和治療。
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