尿尿習慣？
醫生您好，請問預防性的排尿真的對膀胱不健康嗎?有時一有尿意，不管多不多，都會趁下課時把它排掉。
還有，冬天的時候，很容易會感受到尿意，是正常的嗎?
學生，10~19歲男性，詢問日期：2019/01/02
彙整補充說明
預防性排尿的問題在醫學上是相當有爭議的。
一般來說，預防性排尿是指在感受到尿意時，無論尿量多少，都主動去上廁所。
這種行為在某些情況下可能會對膀胱健康產生影響。
膀胱是一個具有彈性的器官，正常情況下，它能夠儲存一定量的尿液，並在適當的時候排出。
若經常在感受到輕微尿意時就去排尿，可能會導致膀胱的儲尿能力下降，進而影響膀胱的正常功能，甚至可能造成頻尿或急迫性尿失禁的情況。
在冬天，許多人會發現自己頻繁感受到尿意，這是正常的生理現象。
寒冷的天氣會促使身體的生理反應改變，可能會導致膀胱的活動性增加。
這是因為寒冷的環境會使得血管收縮，進而影響腎臟的血流量，可能導致尿液的生成變化。
此外，冬天人們的水分攝取量可能會減少，這也可能影響尿液的濃度和排尿的頻率。
如果你在冬天感受到尿意頻繁，且伴隨著其他不適症狀，例如尿痛、尿急或尿不乾淨的感覺，建議你應該尋求醫療專業的意見。
這些症狀可能是尿路感染或其他泌尿系統問題的早期徵兆。
醫生可能會建議進行尿液檢查，以排除感染或其他潛在的健康問題。
總結來說，預防性排尿在某些情況下可能會對膀胱健康產生負面影響，尤其是當這種行為變得過於頻繁時。
冬天感受到尿意頻繁是正常的，但如果伴隨不適，則應該及時就醫。
保持良好的水分攝取，並注意膀胱的健康狀況，對於維持泌尿系統的正常功能是非常重要的。
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