頻尿問題：天冷後症狀加劇-泌尿科

彙整補充說明

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您好！針對您提到的頻尿問題，尤其是在天氣轉涼後症狀加劇的情況，這確實是一個值得關注的健康議題。
首先，頻尿的定義是指排尿次數異常增加，通常在白天每小時排尿一次以上，或夜間排尿次數增加。
根據您的描述，您在白天的排尿次數已經達到十次，這顯示出您的排尿頻率確實高於正常範圍。

天氣變冷後，許多人會發現排尿次數增加，這可能與以下幾個因素有關：
1. 膀胱的敏感性：寒冷的天氣可能會使膀胱變得更加敏感，導致排尿頻率增加。
這是因為寒冷會影響身體的血液循環，進而影響膀胱的功能。

2. 水分攝取：您提到自己在看診前喝了不少水，這會直接影響尿液的生成。
尿比重偏低（1.005）通常表示尿液稀釋，這可能是因為您攝取了過多的水分。
建議您可以試著調整飲水的方式，避免一次性大量飲水，改為均勻分配在一天中。

3. 心理因素：有時候，心理壓力或焦慮也會影響排尿的頻率。
即使您認為自己沒有心理壓力，但身體的反應可能會有所不同。

4. 生理變化：更年期的女性可能會經歷一系列的生理變化，包括泌尿系統的變化。
雖然您提到自己九月有進行過腎上腺腫瘤及左腎腫瘤的追蹤檢查，變化不大，但仍需定期追蹤，以確保這些腫瘤不會影響到泌尿系統的功能。

關於您提到的腹部垂墜感，這可能與膀胱的充盈有關，當膀胱充滿尿液時，會產生壓迫感，導致腹部不適。
建議您持續記錄排尿日記，這將有助於醫生了解您的症狀變化，並做出更準確的診斷。

在接下來的回診中，您可以向醫生詢問以下幾點：
- 是否需要進一步的檢查，例如膀胱功能測試或影像學檢查，以排除其他潛在的問題。

- 是否有必要考慮使用藥物來緩解膀胱過敏的症狀。

- 如何調整飲水習慣以減少頻尿的情況。

最後，保持良好的生活習慣，包括適度的運動、均衡的飲食以及充足的休息，對於改善頻尿的情況也有幫助。
希望您能在下次回診時獲得更多的指導，並早日改善您的症狀。
祝您健康！