夢遺與自慰頻率的關係-泌尿科

彙整補充說明

夢遺與自慰的關係是一個相當複雜且個體化的議題。
首先，夢遺是指在睡眠中無意識地射精，這通常發生在快速眼動睡眠（REM）階段，與性刺激或性夢有關。
自慰則是指個體主動進行性刺激以達到性快感或射精的行為。
這兩者之間的關係並不是絕對的，因為每個人的生理狀況和心理狀態都可能影響這些現象的發生頻率。

根據您的描述，您在自慰後很少有夢遺，但最近自慰的頻率減少後卻出現了夢遺現象，這是正常的。
夢遺的發生與自慰的頻率並不完全成正比，因為夢遺的主要原因是身體對性需求的自然反應。
當自慰頻率降低時，身體可能會透過夢遺的方式釋放積累的精液。
這是一種正常的生理現象，並不代表有任何健康問題。

至於您提到的夢遺後感覺到勃起並伴隨疼痛，這可能是因為在夢遺過程中，身體的生理反應仍然在進行，這種勃起是正常的。
然而，如果疼痛感持續或加劇，建議您尋求醫療專業的意見，以排除其他潛在的健康問題。

關於自慰的頻率，並沒有一個固定的標準，因為每個人的身體狀況和需求都不同。
一般來說，適度的自慰是健康的，並且不會對身體造成傷害。
若您希望調整自慰的頻率，可以根據自己的需求和生活狀況來決定，建議每週1至3次是較為常見的範圍，但最重要的是要聆聽自己身體的需求。

至於夢遺後沒有晨勃的情況，這也是正常的。
晨勃的發生與多種因素有關，包括睡眠質量、心理狀態以及生理狀況等。
夢遺與晨勃之間並沒有直接的因果關係，因此夢遺後沒有晨勃並不代表有任何問題。

最後，夢遺的發生並不一定需要伴隨著勃起，因為夢遺本身是一種無意識的生理反應，可能在不同的生理狀態下發生。
每個人的經歷都是獨特的，因此如果您對自己的情況有疑慮，建議定期進行健康檢查，並與醫生進行深入的討論，以獲得更具體的建議和指導。
保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，對於維持身體健康和心理平衡都是非常重要的。
希望這些資訊能幫助您更好地理解夢遺與自慰之間的關係。