手掌打球後出現紅色瘀血，是否算受傷及如何預防感染？-外科

打球受傷？

醫生好
打完籃球常常手掌都會有一小片一小片紅紅的，看起來像是瘀血的東西，但是皮都沒有破，請問醫生這算是受傷嗎？有需要包起來或做什麼預防感染嗎？

RYAN，10~19歲男性，詢問日期：2019/03/26

陳家銘醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部澎湖醫院外科主任、肝膽腸胃暨乳房外科醫師

從你簡單的描述狀況，不算一般認知的受傷，所以不用包紮。

回覆日期：2019/03/26
資料來源：台灣e院 - 打球受傷

彙整補充說明

在打籃球或其他運動時，手掌出現紅色瘀血的情況，通常是因為手掌受到撞擊或壓力，導致小血管破裂，血液滲透到皮膚下方形成瘀血。
這種情況在運動中是相對常見的，尤其是當手掌與球或其他物體接觸時。
雖然這種情況可以被視為輕微的受傷，但由於皮膚沒有破損，因此不會有感染的風險。

對於這種情況，通常不需要特別包紮，因為瘀血本身不會造成開放性傷口，感染的風險相對較低。
然而，為了減少不適感和促進恢復，以下幾點建議可以參考：
1. 冰敷：在受傷後的前24至48小時內，可以用冰袋輕輕冰敷受傷部位，每次約15-20分鐘，這樣可以減少腫脹和疼痛。

2. 休息：避免過度使用受傷的手掌，給予足夠的時間讓其恢復。

3. 抬高手掌：在休息時，將手掌抬高，有助於減少腫脹。

4. 觀察變化：注意瘀血的顏色變化，通常會從紅色變成紫色，然後再逐漸變成黃色，這是正常的癒合過程。
如果瘀血持續不退或伴隨劇烈疼痛、腫脹加劇，則建議就醫檢查。

5. 避免再次受傷：在未完全恢復之前，避免進行高強度的運動，特別是需要手掌用力的活動。

如果在運動後出現的紅色瘀血持續存在，或是伴隨其他症狀如劇烈疼痛、功能受限等，則應考慮尋求醫療幫助，以排除其他可能的傷害，如韌帶損傷或骨折等情況。

總之，手掌出現紅色瘀血在運動中是常見的現象，通常不需要特別處理，但仍需注意觀察其變化，並適當休息以促進癒合。
如果有任何不尋常的情況發生，及時就醫是最好的選擇。