睡覺時心跳突加速？
大夫您好
本身自己有自律神經失調
半年前有檢測
稍微超出正常數值
已經吃三個月多的西藥
覺得控制的不錯
但於昨日半夜睡覺睡一睡不知道怎麼驚醒。
而後稍微一點恐懼感心跳就上升了
摸胸口感到心跳強勁，心跳大概在100左右維持10秒左右而已
想問這是自律神經又惡化嗎謝謝醫生
匿名，20~29歲男性，詢問日期：2019/07/08
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
是的
自律神經失調發作
而不是惡化
吃點藥物就可以改善了
平安
彰化醫院關心您
回覆日期：2019/07/08
資料來源：台灣e院 - 睡覺時心跳突加速
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在睡覺時突然驚醒，並伴隨心跳加速的情況，這確實可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括心跳、呼吸和消化等。
當這個系統失調時，可能會導致心跳不規則、焦慮、恐懼感等症狀。
首先，您提到的心跳加速（約100次/分鐘）和驚醒後的恐懼感，這些都是自律神經失調的常見表現。
自律神經失調的患者常常會在壓力、焦慮或驚嚇的情況下，出現心跳加速的情況。
這是因為交感神經系統被激活，導致心臟的搏動加快。
這種情況在夜間睡眠時發生，可能與您的睡眠品質、心理狀態以及生活習慣有關。
您提到已經服用西藥三個多月，並且感覺控制得不錯，這是個好消息。
藥物治療通常能夠幫助穩定自律神經的功能，減少焦慮和心跳加速的情況。
然而，偶爾的心跳加速並不一定意味著病情惡化，可能只是一次短暫的發作。
建議您在這種情況下，試著放鬆心情，進行深呼吸，這樣有助於緩解焦慮感和心跳加速的情況。
此外，您提到的驚醒現象也可能與睡眠品質有關。
長期的自律神經失調可能影響到您的睡眠，導致淺眠或多夢，這些都可能使您在夜間容易驚醒。
建議您可以考慮改善睡眠環境，例如保持臥室的安靜與黑暗，避免在睡前使用電子產品，並建立規律的作息時間，這些都有助於提高睡眠品質。
如果這種情況持續發生，建議您與醫生進一步討論，可能需要調整藥物或進行其他的治療方式。
此外，心理治療或認知行為療法也可能對於減少焦慮和改善自律神經失調的症狀有幫助。
總之，您的症狀可能與自律神經失調有關，但不必過於擔心。
保持良好的生活習慣，並定期與醫生溝通，能夠幫助您更好地管理這些症狀。
希望您能夠早日恢復健康，祝您一切順利！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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