請益 檢查報告？
何主任平安
先前向您詢問過
又於最近看到您在節目分享知識
以及聖經箴言"喜樂的心乃是良藥"
想說再來詢問您一些問題，有點長不好意思
謝謝您
半年前因為飲用混酒後造成心跳快速問題
一開始就近在台北私立醫院檢查，是一位年輕的醫生
報告出來甚麼都沒說就說要住院僅說"疑似"多一條神經，要心導管檢查
後來實在不安心，整份報告COPY到榮總找一位主內心臟科名醫，是一位人很好的老醫生
他看完報告，聽診5分鐘左右，就說先前的醫生太草率了，沒那麼嚴重，然後笑了笑
說我有二邊瓣脫垂(先前醫生都沒講)應該是引發自主神經錯亂產生症狀，他說那個是電生理檢查，反正做了可以申請健保，對醫院來說沒差，對病人來說是一種檢查但是侵入性的病人必須受點皮肉之苦。
後來自己研究報告內容，確實24小時有發作一次超過150初頭之心跳，但沒有任何所謂嚴重的心律不整VT.PSVT.AF這些數據，正常心跳數99.XX% 心律不整數0.XX%，平均心跳確實比較高在80左右。
而後來有去身心科檢測，測出交感神經稍強、副交感稍弱，自律神經未在正常值內。
身心科認為自律神經失調後引發恐慌症
現在吃藥一陣子，病況越來越穩定，從一開始可能半個月發作一次心跳加快，到現在兩個月一次
而且發作的時間從1~2分鐘到現在只有數十秒，心跳數也降到高峰大概在100~110而已，容易發作的時候是晚上以及姿勢改變，但有時候感覺要發作深呼吸就會壓抑住。現在一直有懼怕心跳的問題，走樓梯正常人都會心跳上升我就特別敏感，一直在意他反而好像會引發緊張心跳更快。
雖然我有信仰會禱告，但一直很在意之前那位醫生說的，讓我現在職場暫停有點恐懼生活
一直想要回歸正常但踏不出這一步，故想詢問何主任
1.我是不是可以不要再在意那位醫生所說的
正常的去生活回歸職場呢
2.關於走樓梯會害怕心跳會緊張，有時候也會覺得爬完好像心跳蹦蹦跳，但休息一下就會穩定，我是其他症狀都沒有就是覺得心跳，看了中醫西醫都說適應它不要過度緊張，等到自律神經更穩定就會解除了，是否我真的就是和平相處即可呢
謝謝您的意見及鼓勵
平安 喜樂
conley，20~29歲男性，詢問日期：2019/07/11
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
真的可以不要在意那位醫生所說的多一條神經
也沒有生命危險 別擔心
正常的去生活 好好享受人生吧
會緊張難免
等到自律神經更穩定就會漸入佳境
心跳休息一下就會穩定 就給他一點空間讓他蹦一下吧
對身體無礙
別擔心
真的就是和平相處即可
平安
上帝賜福您
彰化醫院關心您
回覆日期：2019/07/11
資料來源：台灣e院 - 請益 檢查報告
彙整補充說明
您好！首先，感謝您分享您的健康狀況與擔憂。
從您的描述中可以看出，您對於心臟健康非常關心，這是非常重要的。
根據您提供的資訊，您在心臟檢查中並未發現嚴重的心律不整或其他心臟疾病的跡象，這是值得欣慰的。
1. 關於醫生的建議：您提到的年輕醫生建議住院檢查，並提到「疑似多一條神經」，這可能是指心臟的電生理特徵。
隨後，您又找到了另一位醫生，他的評估顯示您的情況並不嚴重，並且指出您有二邊瓣脫垂的情況。
瓣膜脫垂在年輕人中相對常見，通常不會引起嚴重問題，除非伴隨有其他症狀或併發症。
您可以放心，若醫生認為不需要進一步的侵入性檢查，則您可以考慮不再過度擔心這些診斷，並回歸正常生活。
2. 自律神經的影響：您提到的自律神經失調，確實可能導致心跳加速、焦慮等症狀。
這種情況在現代社會中相當普遍，尤其是在壓力較大的環境中。
建議您可以透過一些放鬆技巧來幫助穩定自律神經，例如深呼吸、冥想或瑜伽等，這些方法能有效減少焦慮感，並幫助您更好地應對心跳加速的情況。
3. 運動與生活方式：您提到在走樓梯時會感到心跳加速，這是正常的生理反應。
心臟在運動時需要更多的氧氣，因此心跳會加快。
建議您可以逐漸增加運動量，讓身體適應這種變化，並且在運動時保持冷靜，避免過度緊張。
若您能夠定期進行有氧運動，這不僅有助於心臟健康，還能改善自律神經的功能。
4. 心理健康：您提到的恐懼感和焦慮情緒，建議您可以考慮尋求心理諮詢或輔導，這能幫助您更好地理解和處理這些情緒。
與專業人士的對話可以提供您更多的支持和建議，讓您在面對生活中的挑戰時，能夠更加從容。
總結來說，您目前的心臟健康狀況看起來是穩定的，建議您可以放下過度的擔憂，專注於改善生活方式和心理健康。
保持規律的運動、良好的作息以及適當的放鬆技巧，將有助於您更好地管理心臟健康和自律神經的狀況。
希望您能夠早日回歸正常的生活，享受每一天的美好！祝您平安喜樂！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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您好 不需要就醫治療 觀察即可 平安 彰化醫院關心您 查看更多 心臟血管專科健檢異常，該如何處理？