手腕受傷後的手指痠痛及抽痛原因-復健科

彙整補充說明

手腕受傷後出現手指痠痛及抽痛的情況，確實是一個常見的問題，尤其是對於曾經受過傷的患者來說。
根據您的描述，這些症狀可能與以下幾個因素有關：
1. 疤痕組織的形成：手腕受傷後，身體會自動修復受損的組織，這過程中會形成疤痕組織。
疤痕組織的質地和排列方式與正常組織不同，可能會導致周圍神經受到壓迫或刺激，從而引起手指的痠痛和抽痛感。

2. 關節活動度受限：手腕受傷後，關節的活動範圍可能會受到限制，這會影響到手指的靈活性和力量。
當手腕無法正常運作時，手指在進行日常活動時可能會感到疲勞和無力。

3. 肌肉力量減弱：受傷後，手腕及手指的使用頻率減少，導致肌肉力量下降。
這種情況下，手指在進行任何需要力量的動作時都可能感到無力，甚至出現抽痛的情況。

4. 神經受損或壓迫：手腕的受傷可能會影響到周圍的神經，尤其是正中神經和尺神經。
這些神經的受損或壓迫會導致手指的麻木、痠痛及抽痛感。

5. 心理因素：受傷後的心理影響也不容忽視。
許多患者在經歷過疼痛和不適後，對於再次使用受傷的部位會產生恐懼感，這種心理因素可能會導致肌肉緊張，進而引發疼痛。

針對這些情況，建議您可以考慮以下幾種方法來改善症狀：
- 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，透過針對性的運動和治療，幫助恢復手腕的功能和力量。

- 按摩與疤痕組織處理：針對疤痕組織進行適當的按摩，幫助減少粘黏和不適感。
這可以促進血液循環，減少疼痛。

- 適度運動：進行一些輕度的手腕和手指運動，幫助恢復活動度和力量，但要注意不要過度使用，避免加重疼痛。

- 使用護具：在進行某些活動時，可以考慮使用護腕來提供支撐，減少手腕的負擔。

- 心理輔導：如果您感受到心理上的壓力或恐懼，可以考慮尋求心理輔導，幫助您克服這些情緒，進而改善身體的狀況。

最後，若症狀持續不改善，建議您尋求專業醫師的進一步檢查，以排除其他潛在的問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！