晨間勃起?
這陣子自慰陰莖都堅而不久雖然還是硬的但沒有一開始勃起來的硬以前晨勃也都很硬現在晨勃都軟軟無力已經有減少手淫的次數了還是這樣然後在昨天自慰射精完又立刻尿出來以前洗頭也都不會掉髮最近掉髮越來越多了以前會熬夜現在作息調回來正常了勃起後還是堅而不久
羅,20~29歲男性,詢問日期:2020/02/25
彙整補充說明
根據您所描述的情況,晨間勃起減弱、掉髮增加以及自慰後陰莖硬度不足的問題,可能涉及多方面的因素,包括生理、心理及生活習慣等。
以下是針對您問題的分析與建議。
首先,晨間勃起的減弱可能與多種因素有關。
正常情況下,晨勃是由於夜間的生理變化,特別是REM睡眠階段的影響。
若您近期感到晨勃減少,可能是由於壓力、焦慮、荷爾蒙變化或其他健康問題所引起。
特別是年輕男性,睪固酮的水平對於性功能及勃起的影響非常重要。
雖然您年紀輕,但睪固酮的下降仍然有可能發生,尤其是如果有生活習慣不佳或心理壓力的情況。
其次,掉髮的增加也是一個需要關注的問題。
掉髮的原因可能包括遺傳因素、荷爾蒙變化、營養不良、壓力等。
您提到最近掉髮的情況加劇,這可能與您的生活壓力、作息不規律或飲食習慣有關。
建議您檢視自己的飲食,確保攝取足夠的營養素,特別是維生素B群、鋅和蛋白質,這些對於頭髮的健康非常重要。
關於自慰後陰莖硬度不足的問題,這可能與心理因素有關。
過度的焦慮或壓力可能會影響性功能,導致勃起不持久。
建議您在自慰時放鬆心情,避免過度焦慮,並且可以考慮減少自慰的頻率,讓身體有更多的恢復時間。
此外,您提到的「射精後立刻尿出來」的情況,這在某些情況下是正常的,但如果頻繁發生且伴隨其他不適,建議尋求醫療專業的意見。
這可能與前列腺的健康有關,前列腺的問題也可能影響勃起功能。
最後,針對您的情況,建議您儘早就醫,進行全面的檢查,包括荷爾蒙水平、陰莖血流等檢測。
醫生可以根據您的具體情況提供更專業的建議和治療方案。
雖然生活方式的調整如運動、健康飲食和良好的作息對於改善這些問題有幫助,但有時候專業的醫療介入是必要的。
總之,您的情況需要綜合考量,建議您不要忽視這些症狀,及早就醫以獲得適當的診斷和治療。
保持良好的生活習慣,適度運動,並注意心理健康,這些都是促進身心健康的重要因素。
希望您能早日恢復健康!
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