眼睛保健問題?
醫師您好,有幾個困擾我的問題想請教醫師 ...1.請問點完散瞳做完眼睛檢查之後的兩、三天,眼睛都會感覺稍微脹脹的有點異物感(有點疲憊感)是否是正常現象呢?
2.醫生開立的foxone ophthalmic suspension (0.2mg ml)能夠點多久呢?
(處方是開三天,是否點三天就好),點這款藥水是否會造成眼壓高導致上述現象(稍微有異物感及感到有點疲憊感)3.使用淚然點眼液舒緩眼睛乾澀,是否會產生依賴性呢?
4.除了眼科開立的眼藥水外,我有時候會在藥妝店購買眼藥水,這類的眼藥水只要開封一個月後就不能使用了嗎?
5.我有在補充葉黃素,請問一天補充多少量才足夠,原本吃的保健食品葉黃素的含量是30mg,但我看報導說一天補充10mg就足夠,甚至看到其他報導說補充一顆綜合維他命就好 (一顆綜合維他命葉黃素含量1mg),除了補充葉黃素是否能夠吃其他產品輔助保養視力,例如是藍梅膠囊以及鋅錠?
6.我出門一直都有戴太陽眼鏡的習慣,這是否能夠保護好眼睛避免黃斑部病變?
晚上騎車有時候會遇到對向車道開遠燈(大燈)的車,眼睛都會非常不舒服,晚上也能夠戴偏光的太陽眼鏡出門嗎?
還是可以選擇其他能夠濾光的眼鏡呢?
使用3C產品時即使眼鏡鏡片有抗藍光功能,還可以用市售3C抗藍光套鏡嗎?
7.我目前30歲,可是已經有飛蚊症的現象呢?
能夠預防它不再繼續增加嗎?
是用眼過度才導致飛蚊症的嗎?
飛蚊症能夠繼續戴隱形眼鏡嗎?
眼睛疲勞的時候(已經拔掉隱形眼鏡) 能否熱敷眼睛呢 (用市售蒸氣眼罩,並依包裝指示使用)8.有飛蚊症的人是否不能劇烈運動呢?
也不能搭乘刺激性的遊樂設施(雲霄飛車、海盜船那類的)問題有點多,再次感謝醫生,謝謝。
新祐,30~39歲男性,詢問日期:2020/03/13
高丕霖 醫師回覆-眼科
新祐 您好:1.請問點完散瞳做完眼睛檢查之後的兩、三天,眼睛都會感覺稍微脹脹的有點異物感(有點疲憊感)是否是正常現象呢?
正常應該不會這樣。
如果持續應該去量眼壓,並檢查看看有無其他問題。
2.醫生開立的foxone ophthalmic suspension (0.2mg ml)能夠點多久呢?
(處方是開三天,是否點三天就好),點這款藥水是否會造成眼壓高導致上述現象(稍微有異物感及感到有點疲憊感)大部分的人不會有眼壓高的現象。
如果沒有不適,可以不點。
3.使用淚然點眼液舒緩眼睛乾澀,是否會產生依賴性呢?
不是對藥物產生依賴,而是如果淚水不足,本來就需要使用來減少不適感。
4.除了眼科開立的眼藥水外,我有時候會在藥妝店購買眼藥水,這類的眼藥水只要開封一個月後就不能使用了嗎?
大部分的眼藥水都是如此。
開封可以使用六星期。
5.我有在補充葉黃素,請問一天補充多少量才足夠,原本吃的保健食品葉黃素的含量是30mg,但我看報導說一天補充10mg就足夠,甚至看到其他報導說補充一顆綜合維他命就好 (一顆綜合維他命葉黃素含量1mg),除了補充葉黃素是否能夠吃其他產品輔助保養視力,例如是藍梅膠囊以及鋅錠?
美國黃斑部退化基金會建議每日 6~30mg。
成人保健用,一日10mg足矣。
其他眼部保健食品可吃可不吃。
6.我出門一直都有戴太陽眼鏡的習慣,這是否能夠保護好眼睛避免黃斑部病變?
晚上騎車有時候會遇到對向車道開遠燈(大燈)的車,眼睛都會非常不舒服,晚上也能夠戴偏光的太陽眼鏡出門嗎?
還是可以選擇其他能夠濾光的眼鏡呢?
使用3C產品時即使眼鏡鏡片有抗藍光功能,還可以用市售3C抗藍光套鏡嗎?
白天戴太陽眼鏡,可保護視網膜,建議配戴。
開車時,對向大燈雖不舒服,但不會影響眼睛。
戴著偏光眼鏡會影響安全。
故不建議。
使用3C不需要抗藍光套件。
但使用也無妨,看個人喜好。
7.我目前30歲,可是已經有飛蚊症的現象呢?
能夠預防它不再繼續增加嗎?
是用眼過度才導致飛蚊症的嗎?
飛蚊症能夠繼續戴隱形眼鏡嗎?
眼睛疲勞的時候(已經拔掉隱形眼鏡) 能否熱敷眼睛呢 (用市售蒸氣眼罩,並依包裝指示使用)飛蚊症無法預防,也無法避免再增加,和用眼過度無關,可戴隱形眼鏡。
疲勞熱敷是可以的。
8.有飛蚊症的人是否不能劇烈運動呢?
也不能搭乘刺激性的遊樂設施(雲霄飛車、海盜船那類的)飛蚊症可正常生活,正常運動,除非檢查過有視網膜變薄或裂孔。
台灣e院朴子醫院眼科:星期一二四五早上 8:00~12:00星期三下午 14:00~16:30網路回答只能作為參考,有必要,還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。
高丕霖
回覆日期:2020/03/13
彙整補充說明
您好!感謝您提出這麼多關於眼科的問題,以下是針對您的問題的詳細解答與補充說明:
1. 散瞳後的異物感與疲憊感:點完散瞳藥水後,眼睛感到脹脹的異物感和疲憊感是相對常見的現象,因為散瞳藥會使瞳孔擴大,影響眼睛的調節能力,可能會導致視覺疲勞。
如果這種感覺持續超過幾天,建議您回診檢查眼壓及其他潛在問題。
2. Foxone ophthalmic suspension的使用:這款藥水通常是依醫師的處方使用,若處方是開三天,則建議按照醫師的指示使用。
一般來說,這類藥水不會導致眼壓升高,但每個人的反應可能不同,若有不適感,應及時告知醫師。
3. 淚然點眼液的依賴性:淚然點眼液主要用於緩解眼睛乾澀,並不會造成藥物依賴,但如果您的眼睛本身淚水分泌不足,可能會需要長期使用來維持舒適感。
4. 藥妝店眼藥水的使用期限:一般來說,開封後的眼藥水應在六週內使用完畢,超過這個期限可能會影響藥效或導致感染,因此建議遵循產品包裝上的指示。
5. 葉黃素的補充量:根據研究,成人每日補充葉黃素的建議量通常在10mg至30mg之間。
若您已經在補充30mg,這是合理的。
藍莓膠囊和鋅錠等其他保健品也可以輔助視力保養,但建議在使用前諮詢醫師,以確保不會造成過量或不必要的相互作用。
6. 太陽眼鏡的保護作用:佩戴太陽眼鏡可以有效阻擋紫外線,減少黃斑部病變的風險。
晚上騎車時,偏光眼鏡能減少眩光,但不建議在夜間使用,因為可能會影響視覺的清晰度。
使用抗藍光眼鏡在3C產品使用時是有幫助的,但市售的抗藍光套鏡效果因品牌而異,選擇時可根據個人需求。
7. 飛蚊症的情況:飛蚊症通常與年齡有關,且與用眼過度無直接關聯。
若您有飛蚊症,仍然可以繼續佩戴隱形眼鏡,但需注意眼睛的疲勞情況。
熱敷眼睛可以幫助舒緩眼睛疲勞,使用蒸氣眼罩是可行的。
8. 飛蚊症與運動:有飛蚊症的人一般可以正常運動,但若有視網膜變薄或裂孔的情況,則應避免劇烈運動或刺激性遊樂設施。
建議定期檢查眼底,確保眼睛健康。
總之,眼睛健康非常重要,若有任何不適或疑慮,建議及時就醫,並遵循醫師的建議。
希望這些解答能幫助您解決困擾,祝您健康!
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