側身摔跤後，腰部和尾椎受影響的可能性-骨科

彙整補充說明

在您描述的情況中，側身摔跤後腰部和尾椎受影響的可能性確實存在，但根據您目前的症狀來看，似乎並不嚴重。
首先，您提到在轉身和彎腰時沒有感到不適，這是一個好兆頭，因為通常如果有明顯的骨折或脊椎損傷，會伴隨著劇烈的疼痛或活動受限。
您提到的尾椎酸酸的感覺，可能是因為肌肉疲勞或輕微的拉傷，而不一定是骨折或脫落。

尾椎的受傷確實有可能發生，但尾椎脫落並不是一件常見的事情。
尾椎的結構相對穩定，通常需要較大的外力才能造成明顯的損傷。
您提到的父親的案例，雖然可能讓您感到擔憂，但每個人的情況都是獨特的，並不代表您也會有相同的結果。

關於您提到的關節處有聲音的情況，這在醫學上被稱為「關節噪音」，通常是由於關節內的氣泡破裂或韌帶、肌腱在關節運動時的摩擦所引起的。
這種情況在沒有伴隨疼痛的情況下，通常是正常的，並不需要過度擔心。

如果您在接下來的幾天內仍然感到不適，或是出現新的症狀，例如持續的疼痛、麻木感、或是活動受限，建議您尋求醫療專業的意見，可能需要進一步的檢查，如X光或MRI，以排除任何潛在的骨折或脊椎損傷。

在居家護理方面，您可以考慮以下幾點：
1. 休息：避免過度活動，給身體足夠的時間恢復。

2. 冰敷：如果有腫脹或疼痛，可以在受傷部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，每隔一段時間重複。

3. 熱敷：在初期的急性疼痛過後，可以考慮熱敷，這有助於放鬆肌肉和促進血液循環。

4. 適度活動：在不感到疼痛的情況下，適度的活動有助於促進血液循環，但要避免劇烈運動。

5. 注意姿勢：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。

最後，若您對自己的狀況仍感到不安，或是有任何新的症狀出現，建議您儘早就醫，尋求專業的診斷和治療。
健康是最重要的，及早檢查可以讓您更安心。
希望您早日康復！