視網膜雷射後多久可以運動？
醫生您好：本人大約3週前進行了視網膜雷射手術，當時的醫生是說2週後即可進行運動，我本人也在兩周後漸漸開始一些簡單的運動。
但是今日去眼科接受眼鏡回診時不同醫師卻說要等3個月以後才能進行運動！他今日檢查後也說眼睛是沒有問題的。
因為本人是運動選手，要缺席多達3個月實在有點困難，請問這位醫師值得相信嗎？
為何兩位醫師的說法有出入？
匿名，20~29歲男性，詢問日期：2020/06/18
高丕霖 醫師回覆-眼科
您好：通常視網膜雷射手術後2-3週，才可到達穩固的程度。
至於確切的時間，還要根據您視網膜的損傷程度來判定。
您可先從緩和的運動開始進行，如無問題，再逐漸加重，並時時注意眼睛的情況即可。
台灣e院朴子醫院眼科：星期一二四五早上 8：00～12：00星期三下午 14：00～16：30網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。
高丕霖
回覆日期：2020/06/18
彙整補充說明
視網膜雷射手術後的運動建議確實會因醫師的不同觀點而有所差異，這主要是因為每位醫師對於患者的恢復狀況、手術的具體情況以及個人的健康狀態有不同的評估標準。
首先，視網膜雷射手術的目的在於修復視網膜的裂孔或其他問題，手術後的恢復時間和運動限制會受到多種因素的影響，包括手術的範圍、患者的年齡、健康狀況以及術後的恢復情況。
一般來說，視網膜雷射手術後，醫師通常會建議患者在術後的初期避免劇烈運動，這是因為在手術後的幾週內，視網膜仍然處於恢復的過程中，過度的運動可能會對視網膜造成額外的壓力，甚至影響手術的效果。
許多醫師會建議在術後2到3週內進行輕度的運動，如散步或簡單的伸展運動，但對於高強度的運動如跑步、舉重等，則通常會建議延後進行。
在您提到的情況中，第一位醫師建議在術後2週後即可進行運動，這可能是基於您當前的恢復狀況以及手術的具體情況。
然而，第二位醫師則建議等到3個月後再進行運動，這可能是基於更保守的考量，尤其是如果您的視網膜狀況較為複雜或有其他潛在的風險因素。
對於運動選手來說，長時間的缺席確實會影響訓練和比賽的表現，但最重要的是確保眼睛的健康和手術的成功。
建議您可以考慮以下幾點：
1. 定期回診：持續與您的主治醫師保持聯繫，定期回診以評估視網膜的恢復情況，並根據醫師的建議調整運動計劃。
2. 漸進式運動：如果您在術後的恢復過程中感覺良好，可以考慮從輕度運動開始，並逐漸增加運動強度，但一定要注意身體的反應，若有不適應立即停止。
3. 聽從專業意見：在運動方面，聽從醫師的專業建議是非常重要的，尤其是視網膜的健康與運動有直接的關聯。
4. 尋求第二意見：如果對於醫師的建議有疑慮，可以考慮尋求其他眼科醫師的意見，這樣可以獲得更全面的評估。
總之，視網膜雷射手術後的運動建議因人而異，應根據個人的恢復狀況和醫師的專業評估來決定。
希望您能夠早日恢復健康，回到運動的行列中。
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您好：手術後初期應避免高強度運動，而後續需根據個人的恢復情況和醫師的具體建議進行。每個人的恢復速度不同，因此還是建議定期復診，讓醫師評估視網膜的恢復情況，並根據評估結果調整運動計劃。衛生福利部花蓮醫院關心您的健康 >>點我查看詳細內容
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高丕霖 醫師回覆-眼科
您好：如果已經結痂，情況良好，應該是可以從事和緩的運動了，但開始先不要做太久，並且時時注意眼睛的情況。如有異常情形，請記得趕快去檢查。台灣e院朴子醫院眼科：星期一二四五早上 8：00～12：00星期三下午 14：00～16：30網路回答只能...>>點我查看詳細內容
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