頻繁心跳快，心臟是否有問題？-心臟血管專科

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
根據您所描述的情況，您最近經常感到心跳加速，尤其是在入睡後的兩小時內，這確實讓人感到困擾。
您提到曾經多次檢查心臟，且結果顯示正常，這是非常重要的資訊。
心臟的健康狀況通常是透過心電圖、心臟超音波等檢查來評估的，如果這些檢查結果都正常，那麼心臟本身的結構和功能應該是沒有問題的。

心跳加速的原因有很多，除了心臟本身的問題外，還可能與其他因素有關。
例如，情緒壓力、焦慮、生活作息不規律、咖啡因攝取過多、甚至是某些藥物的副作用，都可能導致心跳加速。
您提到在吃東西後會感到胃部脹緊，這可能與消化系統的反應有關，特別是如果您進食的量不多，胃部仍然可能因為食物的存在而感到不適，進而影響到心跳。

此外，您提到的生達心律錠（通常是用於控制心律不整的藥物）可能在某些情況下會有助於減緩心跳，但如果您感覺到效果不佳，建議您與醫生討論是否需要調整劑量或更換藥物。
心跳加速不一定是病，但如果伴隨著其他不適症狀，如胸悶、呼吸困難等，則需要更謹慎地評估。

至於您提到的心臟檢查結果，通常心臟的結構在短時間內不會有太大變化，尤其是如果您沒有明顯的心臟病史或症狀加重的情況下。
若您仍然感到不安，建議您可以再次與心臟專科醫師進行討論，或許可以考慮進一步的檢查，如24小時心電圖（Holter monitoring），這樣可以更全面地了解您的心跳情況。

最後，建議您在日常生活中注意以下幾點，以幫助改善您的情況：
1. 調整作息：保持規律的作息時間，避免熬夜。

2. 減少咖啡因攝取：咖啡、茶及某些能量飲料中的咖啡因可能會引起心跳加速。

3. 放鬆心情：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少焦慮和壓力。

4. 均衡飲食：保持健康的飲食習慣，避免過量進食或食用刺激性食物。

如果症狀持續或加重，請務必儘快就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您能早日恢復健康！