自摔後一個月出現持續疲勞，是否為輕微腦震盪後遺症？-神經內科

自摔過一個月後很疲倦？

5/4號的時候騎車自摔，當時戴的是3/4的安全帽
，大腦沒有外傷也沒有流血，主要受傷的地方是在下巴，住院了一個星期，診斷書是說輕微腦震盪。前段時間沒什麼問題，不過差不多一個月後就整天很疲倦，睡眠時間是夠的，不過卻沒有什麼緩解，想請問是後遺症嗎？這種情況是需要就醫檢查還是再休息一段時間會自動緩解？謝謝醫師🙏

Heaven，10~19歲男性，詢問日期：2020/07/11

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好, 根據您的描述
一般來說，如果沒有意識喪失、服用抗凝血劑或是明顯局部血腫..等症狀，頭部外傷大多輕微。
但發生以下情形就要考慮遲發性出血,並於急診室就診
（1）視力變差，看東西有兩個影像（複視），瞳孔大小不一。
（2）耳、鼻有水樣液或血液流出。
（3）意識混亂或是行為反常。
（4）手腳痲痺或不能動。
（5）局部不自主抽動、癲癇。

您提到整天疲倦的感覺，除了疾病之外，也許要考慮一些肌肉鬆弛劑的副作用，或是睡眠障礙等原因。

如果症狀持續，建議可以找神經科醫師討論檢查

祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江醫師關心您

回覆日期：2020/07/11
資料來源：台灣e院 - 自摔過一個月後很疲倦

彙整補充說明

根據您的描述，您在5月4日騎車自摔後被診斷為輕微腦震盪，並且在住院一週後出院。
現在出現持續的疲勞感，儘管睡眠時間充足，卻無法緩解，這確實可能與腦震盪後的後遺症有關。

輕微腦震盪後遺症的症狀可以包括持續的疲勞、注意力不集中、記憶力下降、頭痛、暈眩等。
這些症狀有時會在受傷後幾週或幾個月內出現，並且可能會持續一段時間。
根據臨床經驗，這些後遺症的出現與個體的生理狀況、心理狀態以及受傷的嚴重程度都有關聯。

在您的情況中，持續的疲勞感可能是由於腦震盪後的神經系統調整不良所引起的。
腦震盪後，腦部可能會經歷一段時間的功能不穩定，這可能導致身體的能量消耗增加，從而出現疲勞感。
此外，心理因素如焦慮或壓力也可能加重疲勞感。

如果您在休息後仍然感到疲倦，建議您尋求醫療幫助。
雖然輕微腦震盪通常不會造成長期的後遺症，但持續的疲勞感可能需要進一步的評估。
您可以考慮就診神經科醫師，進行詳細的檢查，包括神經系統的評估和可能的影像學檢查（如MRI），以排除其他潛在的問題。

在此期間，您可以嘗試以下幾種方法來緩解疲勞感：
1. 規律的作息：保持固定的作息時間，確保每天有足夠的睡眠，並避免過度疲勞。

2. 適度運動：輕度的運動如散步、瑜伽等可以促進血液循環，幫助改善身體的能量水平。

3. 健康飲食：均衡的飲食能提供身體所需的營養，特別是維生素B群和Omega-3脂肪酸，這些對於神經系統的健康非常重要。

4. 心理支持：如果您感到焦慮或壓力，尋求心理諮詢或與家人朋友分享您的感受，可能會有所幫助。

總之，持續的疲勞感不應被忽視，建議您儘早就醫檢查，以確保沒有其他潛在的健康問題。
希望您能早日康復，恢復正常的生活。