手指遇冷即腫，多年不愈，求解！-皮膚科

碰冷的物品後手指腫起來？

醫師你好
我在碰到冷的東西後，或在冷的環境手指會腫起來，有時候就算是夏天但被雨水滴到也會腫起來，發熱和痕癢。從小時候就是這樣了，已經看過風濕病科和皮膚科，但還是找不到原因。

茵，10~19歲女性，詢問日期：2020/08/04

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

應該是蕁麻疹的一種，先就醫再確認。

回覆日期：2020/08/04
資料來源：台灣e院 - 碰冷的物品後手指腫起來

彙整補充說明

根據您的描述，手指在遇冷或接觸冷物體後會腫脹、發熱和癢，這種情況可能與幾種醫學狀況有關。
首先，您提到的症狀可能與「寒冷性蕁麻疹」有關，這是一種對寒冷刺激過敏的反應，通常會導致皮膚出現紅腫、癢感，甚至發熱的情況。
這種情況在接觸冷水或在寒冷環境中更為明顯。

此外，您提到的症狀也可能與「雷諾氏現象」有關，這是一種血管收縮的反應，通常在寒冷或情緒緊張時發生。
雷諾氏現象會導致手指或腳趾的血流減少，造成發白、發紫，甚至腫脹的情況。
這種情況在女性中較為常見，尤其是年輕女性。

由於您已經看過風濕病科和皮膚科，但仍未找到明確的原因，建議您可以考慮再次就醫，這次可以尋求免疫風濕科的專業意見。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如血液檢查以評估自身免疫疾病的可能性，或是進行皮膚測試以確認是否存在過敏反應。

在日常生活中，您可以嘗試以下幾種方法來減輕症狀：
1. 避免冷刺激：儘量避免接觸冷水或冷物體，特別是在寒冷的天氣中，外出時可以佩戴手套以保護手部。

2. 保持手部溫暖：在寒冷環境中，可以使用暖手寶或熱水袋來保持手部的溫暖，這樣可以減少血管收縮的機會。

3. 注意飲食：有些食物可能會影響血液循環，建議多攝取富含Omega-3脂肪酸的食物，如魚類、堅果等，這些食物有助於改善血液循環。

4. 壓力管理：壓力也可能加重症狀，建議您可以透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力。

5. 定期追蹤：由於您的症狀已經持續多年，建議定期回診，並與醫生討論任何新的症狀或變化，以便及時調整治療方案。

總之，您的症狀需要專業醫師的進一步評估，建議您再次就醫，並詳細告訴醫生您的病史和目前的症狀，這樣才能獲得更精確的診斷和治療建議。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善您的生活品質。