(解決方案)如何緩解使用牙線時的牙齦疼痛？-牙科

(問題)用牙線時牙縫的牙齦像被割的痛感？

半年洗牙一次過幾天發現用牙線時大臼齒的牙齦到牙根處刺痛(左下舌頭內側部分)，
看了五六間醫院都說沒有蛀牙，有間說可能牙齦炎，但之後再去看醫生卻說沒有腫
症狀：平時吃東西都不會痛，只有刷牙跟用牙線時碰到會很痛，已經持續約三週
一般用牙線時不會流血，除非在同個地方用四五次或用牙間刷的時候!
從發現這顆牙齒痛後，其他顆牙也跟痛(不同位置)
目前診所已開立轉診單到大醫院檢查，想知道醫生有沒有碰過類似的情形，謝謝

萱，20~29歲女性，詢問日期：2020/08/06

林佳詠醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院牙科部主任

您好:
若已轉診至大醫院，建議做詳細檢查即可。
謝謝!

回覆日期：2020/08/06
資料來源：台灣e院 - (問題)用牙線時牙縫的牙齦像被割的痛感

彙整補充說明

針對您提到的使用牙線時牙齦疼痛的問題，這是一個相對常見的情況，尤其是在牙齦健康不佳或使用牙線技巧不當的情況下。
根據您的描述，您在使用牙線時感到刺痛，且這種情況已持續約三週，這可能與牙齦炎或牙齦的敏感有關。

首先，牙齦疼痛的原因可能包括以下幾個方面：
1. 牙齦炎：這是最常見的原因之一，通常是由於牙菌斑的積聚引起的。
雖然您提到醫生檢查後沒有發現腫脹，但牙齦炎在早期可能不會有明顯的腫脹或出血，只會感到不適或疼痛。

2. 牙線使用技巧：如果使用牙線的方式不當，例如用力過猛或不正確地進入牙縫，可能會刺激牙齦，導致疼痛。
建議您在使用牙線時，輕柔地滑入牙縫，避免用力過度。

3. 牙齦退縮：隨著年齡增長或不當的刷牙方式，牙齦可能會退縮，暴露出牙根，這會使牙齦對刺激變得更加敏感。

4. 其他口腔健康問題：如牙周病或其他牙齒問題，也可能導致牙齦疼痛。

針對您的情況，以下是一些建議來緩解牙齦疼痛：
1. 改進牙線使用技巧：確保使用牙線時動作輕柔，避免用力過猛。
可以考慮使用牙間刷，這對某些人來說可能更容易且不易刺激牙齦。

2. 保持口腔衛生：每天至少刷牙兩次，並使用抗菌漱口水，這可以幫助減少牙菌斑的積聚，進而減少牙齦炎的風險。

3. 定期檢查：既然您已經轉診到大醫院進行進一步檢查，建議您遵循醫生的建議，並定期進行牙科檢查，以便及早發現和處理潛在的問題。

4. 使用溫和的口腔護理產品：選擇不含酒精的漱口水和柔軟的牙刷，這樣可以減少對牙齦的刺激。

5. 注意飲食：避免過於辛辣或酸性的食物，這些食物可能會刺激牙齦。

6. 尋求專業意見：如果疼痛持續不改善，建議尋求牙科專科醫生的意見，可能需要進一步的檢查，如X光檢查，以排除其他潛在的問題。

總之，牙齦疼痛可能是多種因素造成的，透過改善口腔衛生習慣和尋求專業醫療意見，通常可以有效緩解症狀。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！