請問鼻子有血？
醫生您好：
我本身有慮病症，常常早上起床會突然擔心鼻咽癌的問題，
我的自我檢查方式是拿衛生紙捅鼻孔，拿出來看有沒有血。
有時候會有一絲血跡，有時候沒有，有的時候我會很緊張跑去看耳鼻喉科，醫師幫我檢查內視鏡說沒問題。但過幾天我又會想用衛生紙自我檢查，若有血跡就會想看醫生。
我的心理師建議我不要再這樣做，她說要以正常人的心態來過日子，也就是說一般人不會拿衛生紙捅鼻孔，就算偶有血絲也不會看醫生。
所以想請問醫生，一般來說需要留意的情況是如何呢？
拿衛生紙捅鼻孔是否是沒意義的行為？就算有血絲可能也是被我的衛生紙摩擦的？
需要看醫生的狀況是流鼻血很多，或者合併鼻塞等等狀況嗎？
我家沒有家族史，某天看新聞突然看到關於鼻咽的資訊就變得一直自我檢查，真痛苦。
笑兒，30~39歲女性，詢問日期：2020/08/25
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 耳鼻喉科 主任
Hi：
您好，
若已經醫師檢查過鼻咽部，應可排除鼻咽癌，可3到6個月回門診追蹤即可，拿衛生紙捅鼻孔的確沒有任何幫助，有血絲常常是衛生紙摩擦造成傷口，反覆造成傷口反而更容易引發病變，建議戒掉該習慣。
祝平安健康
衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬復
回覆日期：2020/08/25
資料來源：台灣e院 - 請問鼻子有血
彙整補充說明
鼻出血是一個常見的現象，許多人在生活中都可能會遇到。
對於您提到的情況，首先要了解鼻出血的原因及其嚴重程度，以便判斷是否需要就醫。
一般來說，鼻出血可以分為兩種主要類型：前鼻出血和後鼻出血。
前鼻出血通常是由於鼻腔前部的微血管破裂引起，這種情況多見於乾燥的環境、過度擤鼻涕、挖鼻孔等行為。
後鼻出血則可能是由於鼻腔後部的血管破裂，這種情況通常出血量較多，且可能伴隨其他症狀，如喉嚨有血等。
在您的情況中，您提到的偶爾出現的少量血跡，尤其是在使用衛生紙檢查後發現的，通常是由於鼻黏膜的輕微損傷或摩擦造成的。
這種情況並不罕見，尤其是在鼻腔乾燥的環境中，鼻黏膜容易破裂，導致出血。
根據醫學專家的建議，若出血量少且不持續，通常可以先自我觀察，無需過度擔心。
然而，您提到的心理壓力和對鼻咽癌的擔憂，可能會影響您的判斷。
心理師的建議是合理的，因為過度檢查和焦慮可能會導致不必要的壓力。
一般來說，若出現以下情況，則建議就醫：
1. 持續出血：如果鼻血持續不止，或是每次出血量較多，建議儘早就醫檢查。
2. 合併其他症狀：如鼻塞、喉嚨有血、頭痛、視力模糊等，這些可能是更嚴重問題的徵兆。
3. 反覆發作：如果鼻出血的頻率增加，或是每次出血的情況變得越來越嚴重，則應考慮就醫。
4. 無明顯原因：若沒有明顯的外部因素（如挖鼻孔、過度擤鼻涕等）導致的出血，則應進一步檢查。
在日常生活中，為了預防鼻出血，建議保持鼻腔的濕潤，可以使用生理鹽水噴霧或在乾燥的環境中使用加濕器。
此外，避免用力擤鼻涕或挖鼻孔，這些行為都可能導致鼻黏膜受損。
最後，若您仍然感到焦慮或擔心，建議與心理師或醫生進行深入的討論，尋求專業的建議和支持。
保持良好的心理健康對於身體健康也非常重要。
希望這些建議能幫助您更好地理解鼻出血的情況，並做出適當的反應。
祝您健康平安！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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