78歲阿嬤車禍導致髕骨裂，應如何處理和復健?-骨科

彙整補充說明

對於78歲的阿嬤因車禍導致髕骨裂的情況，首先建議您立即帶她去骨科門診就診，讓專業醫師進行詳細的評估和診斷。
髕骨裂的處理方式會依據裂縫的程度、阿嬤的整體健康狀況以及活動需求來決定。


髕骨裂的處理
1. 初步處理：在醫院，醫師可能會建議進行X光檢查以確認裂縫的程度。
若裂縫不嚴重且沒有位移，通常會採取保守治療，包括休息、冰敷、抬高患肢等方法來減輕腫脹和疼痛。

2. 固定：若裂縫較嚴重，醫師可能會建議使用護膝或其他固定裝置來限制膝關節的活動，這樣可以促進骨頭的癒合。

3. 疼痛管理：醫師可能會開立止痛藥來幫助控制疼痛，並建議使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來減輕炎症。


復原期的應對
在復原期間，阿嬤需要特別注意以下幾點：
1. 休息與活動限制：在初期，應避免負重和過度活動，讓髕骨有足夠的時間癒合。
通常建議在醫師的指導下，逐步增加活動量。

2. 定期回診：定期回診以監測癒合情況，醫師會根據X光檢查結果來調整治療方案。

3. 營養補充：確保阿嬤攝取足夠的鈣質和維他命D，以促進骨骼健康。
可以考慮增加牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等食物的攝取。


復健的建議
在醫師的指導下，復健通常會在骨頭癒合的初期開始，具體步驟如下：
1. 物理治療：當醫師認為可以開始復健時，建議尋求專業的物理治療師協助。
物理治療師會設計個別化的復健計劃，包括柔軟度訓練、肌力訓練及平衡訓練等。

2. 運動：初期可以進行一些輕柔的運動，如腳踝的活動、膝關節的輕微彎曲等，隨著恢復情況，逐漸增加運動的強度和範圍。

3. 使用輔具：在復健初期，可能需要使用拐杖或助行器來協助行走，減少對膝關節的壓力。

4. 注意疼痛反應：在復健過程中，阿嬤應該隨時注意自身的疼痛反應，若感到劇烈疼痛，應立即停止運動並告知醫療人員。

總之，髕骨裂的復健過程需要耐心和持續的努力，並且必須在專業醫療人員的指導下進行。
希望阿嬤能夠早日康復，恢復正常的生活。