78歲阿嬤車禍導致髕骨裂，應如何處理和復健?-骨科

78歲阿嬤車禍照X光是髕骨裂，請問如何處理?？

醫師您好，
請教您，我78歲的阿嬤因車禍擦撞，照X光時發現髕骨裂，請問該如何處理?
復原期該如何應對? 如何復健等等
謝謝您

Anna，20~29歲女性，詢問日期：2020/09/01

汪家成醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科主治醫師

建議您至骨科門診就診，並與主治醫師討論上述之情況，看是否需要做相關檢查，謝謝~祝健康~

回覆日期：2020/09/01
資料來源：台灣e院 - 78歲阿嬤車禍照X光是髕骨裂，請問如何處理?

彙整補充說明

對於78歲的阿嬤因車禍導致髕骨裂的情況，首先建議您立即帶她就醫，尋求骨科專科醫師的評估與治療。
髕骨裂的處理方式會依據裂縫的嚴重程度、阿嬤的整體健康狀況以及活動需求而有所不同。
以下是一些處理和復健的建議：

1. 醫療處理
- 影像檢查：醫師可能會要求進一步的影像學檢查，例如MRI或CT掃描，以評估裂縫的具體情況。

- 固定：若裂縫不嚴重，醫師可能會建議使用護膝或石膏固定，讓髕骨得到充分的休息與保護。

- 手術：若裂縫較嚴重或伴隨其他損傷，可能需要進行手術修復，這通常涉及將骨頭固定在正確位置。

2. 復原期的應對
- 休息與減少負重：在復原初期，應避免對受傷膝蓋施加過多的壓力，建議使用拐杖或助行器輔助行走，減少跌倒的風險。

- 疼痛管理：醫師可能會開立止痛藥物，幫助緩解疼痛，讓阿嬤能夠更舒適地進行日常活動。

- 定期回診：定期回診以監測骨頭癒合的進度，並根據情況調整治療計畫。

3. 復健建議
- 物理治療：在醫師的指導下，開始物理治療是非常重要的。
物理治療師會設計適合阿嬤的復健計畫，包括：
- 關節活動度訓練：幫助恢復膝關節的靈活性，防止僵硬。

- 肌肉強化訓練：針對大腿肌肉的強化訓練，這對於支撐膝關節非常重要。

- 平衡訓練：增強平衡感，降低跌倒的風險。

- 居家復健：在家中也可以進行一些簡單的復健運動，例如：
- 坐在椅子上抬腿：幫助強化大腿肌肉。

- 腳踝運動：促進血液循環，減少腫脹。

- 使用熱敷：在醫師的建議下，使用熱敷可以幫助緩解疼痛和促進血液循環。

4. 營養補充
- 鈣質與維他命D：老年人骨質疏鬆的風險較高，建議增加鈣質的攝取（如牛奶、乳製品、綠葉蔬菜等）和維他命D（如陽光曝曬、魚類等），以促進骨骼健康。

5. 心理支持
- 情緒關懷：年長者在面對傷病時，可能會感到焦慮或沮喪，家人的支持與陪伴是非常重要的。
鼓勵阿嬤參加社交活動，保持積極的心態，有助於康復。

總之，髕骨裂的復健過程需要耐心與持續的努力，遵循醫師的建議，並定期進行復健，將有助於阿嬤的康復。
希望這些建議能對您和阿嬤有所幫助，祝她早日康復！