胃痛脹不適症狀：是否應立即安排胃鏡檢查？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

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根據您所描述的症狀，胃痛、脹氣及腹瀉等問題，確實需要謹慎處理。
首先，關於是否應立即安排胃鏡檢查，這通常取決於症狀的嚴重程度及持續時間。
根據醫學常識，若症狀持續不改善，或伴隨其他危險徵兆（如體重下降、黑便、吞嚥困難等），則建議進行胃鏡檢查以排除潛在的嚴重疾病，如胃潰瘍或胃癌。

在您的情況中，您提到的症狀已經持續了一週，且有反覆的上腹不適和腹瀉，這可能是胃炎、消化不良或其他腸胃道問題的表現。
醫生已經開了藥物，並建議您觀察症狀的改善情況，這是一個合理的初步處理方式。
如果在服用藥物後症狀仍然無法改善，或是出現新的症狀，則應考慮進一步檢查。

至於飲食方面，建議您遵循以下幾點來減少不適：
1. 清淡飲食：選擇容易消化的食物，如白米飯、白吐司、蒸煮的蔬菜（如玉米筍、花椰菜）和瘦肉（如雞胸肉），避免油膩、辛辣和酸性的食物。

2. 少量多餐：避免一次吃太多，建議分成多餐進食，這樣可以減輕胃的負擔。

3. 避免刺激性飲料：如咖啡、茶、碳酸飲料及酒精，這些都可能刺激胃黏膜，導致不適。

4. 保持水分攝取：多喝水，保持身體水分充足，但避免在餐中大量飲水，以免影響消化。

5. 注意食物搭配：避免同時攝取難以消化的食物，例如高纖維食物與高脂肪食物同時食用。

6. 記錄飲食日記：可以記錄每天的飲食及症狀，這樣有助於找出可能引發不適的食物。

如果在遵循以上建議後，您的症狀仍然持續或加重，建議您儘快回診，並考慮進行胃鏡檢查，以便及早診斷和治療。
保持良好的心情和適度的運動也有助於改善腸胃健康，減少壓力對消化系統的影響。
希望您能早日康復！