精蟲活動力不足真的是問題嗎？-泌尿科

精蟲活動力不足？

醫師您好：我先生有去做精液檢查，檢查出來精蟲活動力不足（其他正常），檢查的醫師解釋是精蟲不會往前進，只會原地游，回家後先生說多做功課就好了，做功課次數多，機率就高，總有一隻會成功（往前游），請問醫師，先生這觀念是正確的嗎？（因為先生一直覺得他的想法是對的，不願意再回診）謝謝。

阿均，30~39歲女性，詢問日期：2020/09/17

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 精虫有品質的問題, 可先禁慾3天,再驗, 另外要注意內褲不要緊, 不要久坐, 勿吸煙等, 都可能改善不足, 精蟲活動力不足應不是完全不會往前, 只是比較慢比較差些, 您先生的說法有一半對, 就是不一定不會懷孕, 但是如果多行房, 精虫可能數量及品質下降, 不一定更易懷孕. 祝健康.

回覆日期：2020/09/17
資料來源：台灣e院 - 精蟲活動力不足

彙整補充說明

精蟲活動力不足確實是一個需要重視的問題，尤其是在計畫懷孕的情況下。
精蟲的活動力是指精蟲在精液中游動的能力，這對於精蟲能否成功到達卵子並進行受精至關重要。
根據您的描述，您的先生在精液檢查中顯示精蟲活動力不足，這意味著雖然精蟲的數量可能正常，但其運動能力卻不佳，這可能會影響懷孕的機會。

首先，精蟲的活動力不足並不意味著完全無法懷孕，但確實會降低成功的機率。
您的先生提到「多做功課就好了」，這種想法有其道理，但並不完全正確。
雖然增加性交的頻率可以提高懷孕的機會，但如果精蟲的活動力本身不足，這樣的做法可能不會有顯著的效果。
精蟲的質量和活動力是影響受孕的重要因素，若精蟲無法有效游動，則即使數量多，也不一定能成功受精。

針對精蟲活動力不足的情況，建議您和您的先生可以考慮以下幾個方面來改善：
1. 健康生活方式：保持健康的生活方式對於提高精蟲的質量和活動力至關重要。
這包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠和減少壓力。
研究顯示，適度的運動（如游泳、慢跑等）有助於改善精蟲的活動力。

2. 避免不良習慣：吸煙、過量飲酒和使用毒品都會對精蟲的質量造成負面影響。
此外，長時間久坐和穿著緊身內褲也可能影響睾丸的溫度，進而影響精蟲的生成和活動力。

3. 醫學檢查與治療：如果精蟲活動力持續不足，建議回診與醫師討論可能的原因及治療方案。
醫師可能會建議進一步的檢查，或是提供一些補充劑（如L-精胺酸等），這些可能有助於改善精蟲的數量和活動力。

4. 心理因素：懷孕的過程中，心理因素也非常重要。
壓力和焦慮可能會影響生育能力，因此保持良好的心理狀態也是必要的。

總之，精蟲活動力不足確實是一個需要重視的問題，建議您和您的先生共同面對這個挑戰，並尋求專業醫療意見，以便找到合適的解決方案。
希望您們能夠早日迎來好消息！