飛蚊症、閃光現象？
高醫師您好，我九月中自主發現飛蚊症就診後，經過眼底檢查知視網膜無任何異常。
但是經過了一個月，會感覺有閃光的現象（不是常常有，而是忽然感覺，瞬間發生），當下馬上到診所又做了眼底檢查，得知視網膜、黃斑部都是正常無異樣。
想請問高醫師1.我目前剛滿20歲近視度數各350，提早發生玻璃體液化閃光症狀到未來（40歲之後）眼睛會不會有更壞的情況發生？
，會不會因提早退化造成眼睛使用壽命縮短？
2.使用熱敷方式使眼睛玻璃體新陳代謝是真的有辦法讓液化物質消失嗎？
3.閃光是玻璃體拉扯視網膜造成的現象，要怎麼保養才能讓視網膜不要發生裂孔。
人生才正要開始，真的好擔心我的眼睛⋯感謝高醫師回答
Hao，20~29歲男性，詢問日期：2020/10/18
高丕霖 醫師回覆-眼科
Hao 您好：1.如果沒有併發症，如視網膜破洞，視網膜剝離等，只是玻璃體液化，閃光等症狀，是不會提早退化的。
2.目前沒有有效的方式。
3.有拉扯的現象時，儘量不要做晃頭的動作，也不要做一些重力變化刺激的活動，如大怒神，雲霄飛車等。
這樣才不易造成視網膜裂孔。
台灣e院朴子醫院眼科：星期一二四五早上 8：00～12：00星期三下午 14：00～16：30網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。
高丕霖
回覆日期：2020/10/18
彙整補充說明
您好！針對您的問題，我會逐一回答並提供相關的醫學知識，希望能幫助您更了解飛蚊症、閃光現象及如何預防視網膜裂孔。
1. 關於玻璃體液化與未來眼睛狀況：
您提到的飛蚊症和閃光現象，通常與玻璃體的退化有關。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡增長或近視度數增加，玻璃體會逐漸液化，這是正常的生理現象。
對於20歲的您來說，雖然提早出現這些症狀，但如果眼底檢查顯示視網膜正常，並且沒有裂孔或其他異常，則不必過於擔心。
這些症狀不會直接導致眼睛使用壽命縮短。
未來的眼睛狀況還是取決於多種因素，包括遺傳、生活習慣及定期檢查等。
2. 熱敷對玻璃體的影響：
目前並沒有科學證據顯示熱敷能有效促進玻璃體的代謝或使液化物質消失。
熱敷可能對眼睛的舒緩有一定的幫助，但對於玻璃體的結構改變並無實質效果。
建議您保持良好的用眼習慣，避免長時間盯著電子螢幕，適時休息眼睛，這樣能減少眼睛疲勞。
3. 預防視網膜裂孔的保養方式：
閃光現象確實是由於玻璃體拉扯視網膜所引起的，這種情況下，保持良好的生活習慣是非常重要的。
以下是一些建議：
- 避免劇烈運動：如跳躍、晃動頭部等，這些動作可能會加重玻璃體對視網膜的拉扯。
- 定期眼科檢查：即使目前眼底檢查正常，建議定期回診，特別是出現新的症狀時，及時就醫。
- 注意視力變化：如出現視野缺損、閃光增加或飛蚊症加重等情況，應立即就醫檢查。
- 保持健康的生活方式：均衡飲食、適度運動、避免吸菸及過量飲酒，這些都有助於眼睛健康。
最後，飛蚊症通常不會自行消失，但隨著時間的推移，許多人會逐漸適應這種情況。
重要的是，保持良好的心態，定期檢查眼睛，並遵循醫生的建議。
希望這些資訊能幫助您減少焦慮，並更好地照顧您的眼睛健康！如有進一步的疑問，隨時歡迎詢問。
祝您健康！
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