橈骨骨折石膏固定?
你好醫生,因為跌倒造成右手橈骨手肘處裂開,右手一直以L型姿勢打了石膏一個月。
請問恢復之後手會因為長期L型姿勢造成骨頭沾黏沒辦法伸直嗎?
Tori,20~29歲男性,詢問日期:2020/10/24
彙整補充說明
您好,根據您的描述,您因為跌倒造成右手橈骨骨折,並且在石膏固定的過程中,手部一直保持在L型姿勢。
這樣的固定方式確實會對手部的活動造成影響,尤其是在長時間不活動的情況下,可能會導致肌肉萎縮、關節僵硬等問題。
首先,骨折後的固定是為了讓骨頭能夠正確癒合,但長時間的固定也可能會導致關節的活動度下降。
當石膏拆除後,您可能會發現手腕和手肘的活動受到限制,這是因為在固定期間,肌肉和關節的活動性減少,導致肌肉力量下降和關節僵硬。
至於您提到的「骨頭沾黏」的問題,這在醫學上稱為「關節粘連」或「骨癒合不良」。
在某些情況下,長時間的固定確實可能導致關節周圍的組織發生粘連,影響關節的正常活動。
不過,這並不代表您無法恢復正常的伸直動作。
通常在石膏拆除後,透過適當的復健運動,可以逐步恢復手部的活動度。
建議您在石膏拆除後,儘早開始進行手腕和手肘的復健運動。
這些運動可以包括輕柔的伸展運動、彎曲和伸直的動作,並且要注意不要過度用力,以免造成二次傷害。
您可以考慮尋求物理治療師的幫助,他們可以根據您的具體情況設計適合的復健計畫,並指導您正確的運動方式。
此外,您在進行復健時,應該注意以下幾點:
1. 漸進式運動:從輕微的活動開始,逐漸增加運動的幅度和強度。
2. 避免疼痛:在進行任何運動時,應避免過度疼痛的情況,若感到劇烈疼痛,應立即停止並諮詢醫師。
3. 定期回診:定期回診讓醫師評估您的恢復情況,必要時進行X光檢查,以確保骨頭癒合良好。
最後,請記得,恢復的過程可能需要時間,耐心和持續的努力是非常重要的。
希望您能夠早日恢復手部的正常功能,並回到日常生活中。
若有任何疑問或不適,隨時與您的主治醫師聯繫。
祝您早日康復!
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