濕性黃斑部病變治療與生活注意事項-眼科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會根據您提供的病情背景，針對濕性黃斑部病變的治療、生活注意事項以及懷孕計劃等方面進行詳細說明。

首先，濕性黃斑部病變（Wet Age-related Macular Degeneration, wAMD）是一種由於視網膜黃斑部的異常血管增生所引起的疾病，這些異常血管可能會導致視網膜出血或滲漏，進而影響視力。
您提到的視物扭曲和陰影是濕性黃斑部病變的常見症狀，這些症狀的消失時間因人而異，通常在接受治療後，症狀會有所改善，但不一定會完全消失。
根據您的情況，經過Lucentis注射後，症狀已有所改善，這是個好兆頭，但仍需持續觀察。

關於日常生活的注意事項，以下幾點建議您遵循：
1. 定期檢查：如醫師所建議，每半年進行一次視力檢查，這樣可以及早發現任何變化，並及時處理。

2. 視力保護：由於您有高度近視，建議您配戴適合的眼鏡，避免視物負擔過重。
使用近視眼鏡可以減少眼睛的疲勞，並有助於維持視力。

3. 健康飲食：保持均衡的飲食，攝取富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜、水果、堅果等，這些都有助於眼睛健康。

4. 避免過度用眼：儘量減少長時間使用電腦或手機的時間，並定期休息眼睛，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺外的物體20秒。

5. 戒菸與控制血壓：如果您有吸煙習慣，建議戒菸，因為吸煙會增加黃斑部病變的風險。
此外，控制血壓和血糖也有助於眼睛健康。

至於懷孕計劃，Lucentis的使用在懷孕期間的安全性尚未完全確定，因此建議在最後一次注射後至少等待三個月再考慮懷孕。
這段時間可以讓藥物在體內的濃度降低，減少對胎兒的潛在風險。

最後，若您在越南的醫療環境中有任何不適或疑慮，建議尋找當地的專業醫師進行進一步的檢查和治療，並儘量用翻譯工具或請人協助溝通，以確保您能夠獲得正確的醫療資訊。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。