手術後骨科康復疑慮：橈骨骨折併肘關節脫位與韌帶撕裂的處理建議-骨科

彙整補充說明

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您好！針對您提到的橈骨骨折併肘關節脫位及韌帶撕裂的情況，首先，手術後的康復過程確實是非常重要的，尤其是對於這類複雜的骨科傷害。
您所描述的情況，包括手肘的活動範圍受限、疼痛感及手腕和手指的動作受限，都是手術後常見的現象，特別是在韌帶受損的情況下。

在手術後，醫生通常會建議患者進行適當的主動運動，這是為了促進血液循環、減少僵硬感以及促進關節的靈活性。
您提到的彎曲85度和伸直35度的活動範圍，顯示出目前的活動能力確實受到限制。
這可能與手術後的腫脹、疼痛及韌帶的損傷有關。
手肘的顆粒感可能是由於術後的組織癒合或是疤痕組織的形成，這在某些情況下是正常的，但如果感覺到不適或疼痛，建議您及時告知醫生。

關於您提到的復健問題，雖然醫生建議在術後三個月內進行復健，但這並不意味著三個月後就無法進行復健。
事實上，越早開始適當的復健，通常能夠獲得更好的結果。
即使在術後三個月後，仍然可以進行復健，但可能需要更長的時間來恢復正常的功能。
建議您儘早尋求復健科的專業協助，讓專業的物理治療師根據您的具體情況制定個性化的復健計畫。

在復健過程中，您可以考慮以下幾點：
1. 主動運動：在專業指導下，逐步增加手肘的活動範圍，避免過度用力，並注意疼痛的感受。

2. 冰敷與熱敷：術後初期可以使用冰敷來減少腫脹，隨著時間的推移，熱敷可以幫助放鬆肌肉和促進血液循環。

3. 疼痛管理：如果疼痛影響到您的日常生活，可以與醫生討論使用止痛藥物的選擇。

4. 定期回診：定期回診讓醫生能夠評估您的恢復情況，並根據需要調整治療計畫。

5. 心理支持：面對長期的康復過程，保持積極的心態和尋求心理支持也很重要。

最後，請記得每個人的恢復速度不同，您需要根據自己的身體反應來調整復健計畫。
希望您能夠早日恢復正常的生活和活動能力！如果有任何疑問或不適，隨時與您的醫療團隊聯繫。
祝您早日康復！