眼睛疲勞？
高醫師 您好：
我在去年12/24因眼睛看螢幕會極度不適而去眼科診所檢查，檢查過後眼壓27/24，醫生A也開了瓶Cartelol 2%及better eye drop 0.5%給我，點了之後症狀也有舒緩，複診檢查也都正常（醫生B多開了一瓶SINOMIN4%)，但上週末因為晚上頭痛及眼睛脹再次給醫生A及醫生C看過，檢查過後仍然一切正常，醫生C說我的角膜有600比一般人厚，眼壓稍微高是正常的，視神經掃描厚度也無異狀，視力測量也都是1.0，兩位醫生也都說如果我真的有問題應該不是眼睛有問題，也請我把藥水都停掉，停藥之後確實不再出現頭痛的症狀，但是最一開始的看螢幕不適的症狀又回來了，每天使用3C壓制在3小時以下也只有些微改善，請問真的不是眼睛的問題嗎？另外爬文在#152773有看到高醫師說過better的藥水有讓眼睛休息的效果，請問我能再直接拿回來點嗎？
問題有點長十分抱歉，謝謝您的回覆。
傑瑞，20~29歲男性，詢問日期：2021/01/12
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
傑瑞 您好：
依您的敘述，可能不是眼壓的問題，而是疲勞的問題。
如果您有遠視，也有可能會造成這種情形。最好散瞳驗光看看。如果有遠視，可能需要配戴眼鏡來減緩疲勞。
better藥水是一種散瞳劑，可以讓睫狀肌放鬆，是可以點點看。只是點了看近會不清楚。
台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一二四五早上 8：00～12：00
星期三下午 14：00～16：30
網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。
高丕霖
回覆日期：2021/01/12
資料來源：台灣e院 - 眼睛疲勞
彙整補充說明
眼睛疲勞的問題確實是一個複雜的議題，並不單純是眼科的問題。
根據您的描述，您已經接受了多次眼科檢查，並且檢查結果顯示眼睛的結構和功能正常，包括眼壓、視神經掃描和視力測量等。
這些結果表明，您的眼睛並沒有明顯的病理性問題。
眼睛疲勞通常是由於長時間使用眼睛，特別是注視螢幕等數位設備所引起的。
這種情況下，眼睛的睫狀肌會持續緊張，導致疲勞感。
您提到的「看螢幕不適」的症狀，可能與眼睛的調節能力有關，尤其是在長時間近距離用眼後，眼睛的調節能力可能會受到影響，造成視覺疲勞。
此外，心理因素也可能在眼睛疲勞中扮演角色。
壓力、焦慮或其他情緒狀態都可能影響到眼睛的舒適度，導致疲勞感加重。
這種情況下，即使眼科檢查結果正常，您仍然可能會感受到不適。
因此，除了眼科的檢查，考慮心理因素也是非常重要的。
關於您提到的藥水，better eye drop 是一種可以幫助眼睛放鬆的藥水，通常用於緩解眼睛疲勞。
如果醫生建議您可以再次使用，且您在使用後感覺有舒緩效果，那麼在適當的情況下使用是可以的。
不過，使用藥水的頻率和劑量最好遵循醫生的建議。
另外，您提到的「每天使用3C壓制在3小時以下」的做法是正確的，這符合「20-20-20」的原則，即每使用眼睛20分鐘後，應該看20英尺以外的物體20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆，減少疲勞感。
除此之外，保持良好的用眼習慣，如適當的照明、定期休息、避免長時間注視螢幕等，都是減少眼睛疲勞的重要措施。
最後，若您的症狀持續不改善，建議再次尋求專業醫療意見，可能需要進一步的檢查或評估，以排除其他潛在的問題。
眼睛健康是整體健康的重要一環，定期檢查和良好的用眼習慣能夠有效維護視力健康。
希望這些資訊對您有所幫助，祝您早日恢復舒適的視覺狀態！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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